周一 深圳 小雨 6-18°
要有多自律 就有多自由
要想多牛逼，就要多努力
5:59起床 由于睡眠不够原因调整至6点起床
阅读 善用时间 半小时:
锻炼 仰卧起坐 俯卧撑 各三组18个
听有书商学课:
一句话理解职场反馈：在对的时间，用对的方法，提高职场能见度。
学会汇报，你需要：
第一，永远给出选择题：记住，人们不喜欢主观题，喜欢选择题；
第二，先说结论少扯淡，等电梯的时间，你能汇报完吗？；
第三，Timing, Timing，还是Timing，一定要出现在对的时间。
有人认为，把自己的事做好，就行了，总主动汇报，显得自己“欠欠”的，不太好。你觉得呢？
反思昨天:
陪家人一天，看了书，爬了山，一天很充实
今日青蛙: 发问候发广告
本月练字: 不忘初心，方得始终
本周单词: 我是谁？who am I
22/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天锻炼（90天四块腹肌）
3.每天写日记（记录一天重要的事）
月目标
1、练腹肌提升到3组20个
2、阅读二本书（1.善用时间后半本，2财富自由之路）
3、做出一份建系统PPT
周目标：
1. 每天自我训练（专注做事）一只青蛙、二个番茄钟
2. 善用时间读完 再读财富自由之路
3. 练腹肌逐步增加到三组18个
