35/70  小自班038 接纳自己+从现在开始

经常听到有人说:我要从放假开始健身了,我要从几号几号开始练字了,我要从哪天哪天开始学英语了……但是很少有人说:从现在这一秒开始,我要做什么。我们总是在给自己做规划,一直说明天怎样。有一首诗说:明日复明日,明日何其多。为什么我们不从现在开始呢?

最近真的是极少跑步,每次都说要跑步跑步,结果肯定就会遇到各种各样的事情耽误。真的是墨菲定律。昨天我下定决心要跑步,结果,晚上下班就有人邀请我出门,回来之后,我真真的就把5公里跑步补回来了,马上换了衣服就去跑了,等跑起来之后,发现一点也不难,真的不用纠结,想了那么久,不如现在就做起来。

我打算从今天开始每天上班之前完成在读写群里的打卡,今天就开始实行第一天。其实我是一个有完美情节的人,貌似所有日子的开始都要选择一个自认为好的日子。例如:我在学习的时候我会定一个时间每次都会是整点,学习时间也会是半个小时,一个小时等,就好像今天走了999步,怎么都会凑够1000步,因为觉得这样才完美,如果只有10分钟,宁愿坐着发呆,也不想做什么事情。

从今天从现在开始提醒自己:不管怎样,先开始行动再说。

坚持早起打卡第一天。

                                                  嘟嘟

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