1

单身可以让你认清真正的自己。

朋友M有个很靠谱的男朋友。靠谱到在家洗衣做饭，出门拎包买单，全天候随叫随到。而她只负责貌美如花，看书喝茶，每天朋友圈里各种花式虐狗，秀恩爱。让人羡慕到分分钟想掐死她的心都有。

有一天她打电话给我，说她失恋了。我大吃一惊，速速跑过去送安慰。

M坐在客厅的角落里，披头散发，失魂落魄，和往日的神采飞扬判若两人。见到我不停的重复着一句：他不要我了，他不要我了。。。。

我小心翼翼的问：分手前他没说原因吗？

从她断断续续夹杂着抽泣的叙述中弄清了事情的原委。

M在家追剧，男朋友打电话提醒她别忘了给大熊喂食。她追剧追的正起劲儿，顺手把手中的德芙丢给了大熊。结果大熊死了。

然后男友回来后怒不可恕和M分手了。

大熊是条白色的吉娃娃，乖巧可爱，在家里的地位排行第二，仅次于M。M的男友是个超爱狗人士，除了工作，陪M,所有空闲时间都是围着大熊转。

我为大熊如此不能被原谅的离世方式感到悲哀。

因为朋友们经常逗大熊玩耍，给大熊喂食的时候，他男朋友不止一次的友情提醒：不可以给狗狗喂食巧克力，洋葱等食物。

M不可能连这点常识都不知道的。导致这种结果是她根本就没在意。

我试着为她理出个头绪：那之前有没有分手的迹象，比如吵架?

M理直气壮起来：他从来就没有凶过我好不好，平时他什么都让着我。起床时牙膏是挤好在牙刷上，水杯里的水温刚刚好。早餐热气腾腾的等在餐桌上。出门要带的包包里塞满了我爱吃的零食还有酸奶。我不开心的时候，在公司开会他都会回来陪我。。。。

望着茶几上的一堆垃圾零食和卧室里散落一地的衣服，她们才分开两天而已。生活就变得如此潦草。

我似有所悟。

M理所应当的享受着男友的关爱，却浑然不知自己在这段感情里扮演了寄生的角色。她看书喝茶，清闲优雅，她追剧睡美容觉，享受着生活的安静从容。却看不到，男朋友在繁忙的工作之余，料理着她的生活起居，还要时时安抚她不断兴起的小情绪。

殊不知，在一段感情里：你有多舒服，别人就有多辛苦。

当你享受着生活的美好时，那些不美好的一面肯定由另外一个人为你担当。

我问M：你以前吃健康可口的饭菜，发着随意的小脾气，做自己想做的事情，一切家务都不用你来操心，完全不用理会生活的艰辛与琐碎。现在他离开了，你却沦落到只能吃垃圾食品的地步，可见你们的感情里你只是单纯享受的一方。不会做饭，不会分担家务，也不去提升自己，更别谈什么付出。你没有不可替换的核心价值，只是纯粹扮演了一个可有可无的角色而已。

感情说白了，就是要门当户对。不是家境出身地位上的门当户对，而是能力上的，还有彼此照顾相互温暖上的门当户对。

你没有足够优秀，怎么配得上他这么好的人呢

M听完我的分析，沉默半晌，然后梨花带雨的问我：我是不是一无是处？

我说：至少你还能意识到自己的缺点。

一年多后我再与M坐在一起喝咖啡的时候，她已经是另外一番模样，在一家互联网公司里混的风生水起，做到了中层管理的位置，还即将竞聘公司副总职位。同时在赶一本书的稿子，内容关于居家生活方面，马上就要铅印成册。讲述这些的时候，在一身裁剪得体的职业套装的衬托下，M成熟干练，言语间散发着成熟女性的自信洒脱。

正当我惊讶于她一年多来巨大的改变时，她又向我吐露，在刚单身的那段日子，是她生命里前所未有的低谷时期。男友的离开让她痛不欲生，仿佛生活里的困难和不如意一拥而至。恰好也是那段时间，让她重新彻底认清了自己：什么都不会，也没有上进心，不懂得体谅关爱，就是一昧的矫情和作。一个人生活的时候，那些前男友挡掉的风雨狠狠地把她浇的狼狈不堪，一向养尊处优随心所欲的她，残酷的被打回到了生活的尘埃里。

痛定思痛，幡然悔悟后的她决心改变糟糕的自己。

她从生活自理开始，买了菜谱，每天学会做一样菜，不再拿外卖和垃圾食品来作践自己。一个月的时候，已经能做出一桌漂漂亮亮的饭菜了。

学着做家务，装饰房间，经过辛勤的劳动看着明亮整洁的房间，别具一格的装饰，心里竟然也可以是满满的欢愉。后来竟然上瘾，每周给自己的房间换一种装饰风格，并且把自己的心得和小创意分享出来，渐渐的收到一些家居杂志编辑的约稿。

不再追剧，去读一些想读却一直没读的书，懂得了如何与人相处，更从中体会到了当初自己的幼稚可笑。明白女人要独立，事业上，感情上都不要去做附庸品。于是辞掉了原本轻松的工作，投入到了自己感兴趣的领域。虽然艰辛，但成长的速度很快。

全身心的投入到一项工作当中，你会发现自己不知不觉的就牛叉了起来。

她说：虽然还是单身，但是很感谢这段时光，因为它让我找回了迷失已久的自己，在遇到下一份感情时，我已经有能力有信心去经营好，并且成为这段感情里不可或缺的自己。

2

单身时期是生活赐予你的再次成长的机会。

我在网上问过一些人，是如何度过她们的单身时期的？

有人说:单身后不再是路盲，自己学会了找到回家的路。会做饭了，即使不太好吃，还是吃的很开心。原来一个人也是可以照顾好自己的。

有人说：从前恋爱时没有时间看的书和电影，终于有时间可以慢慢品味和欣赏。从前一直没空学习的舞蹈，现在可以用优雅的身姿独舞一段了。

还有人说：学会了不再依赖，能够独立的面对一些人或事。从前不曾设想过得未来，现在终于可以静下心来与自己来一次深度对话。

也有人说：单身时期去了很多地方。那些感受和去过的地方，都成为打开我的钥匙，让我慢慢盛开。

单身并不单纯意味着孤独和空虚，它为你关上了二人世界的窗，也为你打开了一个人独处的宝贵时光。

整个大学时期我都是单身度过的，刚开始情绪非常低落，干什么都不起劲。整天浑浑噩噩，不想与人交流，满脑子的伤春悲秋，再加上不定期发作的抑郁症，感觉仿佛到了人生中最灰暗的时光。

后来，实在不想再辜负美好的时光，沉沦下去。便开始反省自己，学会与自己对话，从阅读中寻找心灵的慰藉。并努力去探索改变现状的方法。慢慢地，自己的心渐渐静了下来，学会了坦然面对生活的波澜，懂得人生低谷的时候，不该是一昧的沉沦和自我放纵，而是应该去做些什么。

我开始用跑步治疗抑郁，每次跑完那种大汗淋漓的感觉让身心舒展很多，心情也明显好转，变得开朗自信起来。坚持一段时间后，抑郁发作的间隔由频繁的基本一月一次，到了两个月三个个月一次，后来半年发作一次。每次发作的时候都用跑步去治疗改善，效果很明显。再后来，困扰多年的抑郁症再也没有发作过。

无所事事的时候就写歌词，也没想着要怎么样，就是给自己找个喜欢的事做，为了不让自己闲下来。当你把注意力全部投进一件事情上时，会发现像进入一个崭新的世界，许多新奇未知的地方等着你去求知探索。我为能想到一句精妙的歌词儿而欢欣鼓舞，压根儿再也顾不上去伤春悲秋，因为还想着怎样去把它完善成一首很好的作品。慢慢地，我的作品开始在杂志上发表，后来，在一家中文原创歌词网站上也有了自己的专栏。

很多事情，并不是简单地得与失。看似失去，有时得到更多。

很喜欢曾经读过的一句话:你要把孤独转化成一种动力，一种去开疆辟土的信心与勇气。

单身并不可怕，伤痛终究会被岁月擦去。你所要做的是，学会利用单身去成就自己，自我增值。那些花前月下虚度掉的时光，完全可以用来去学习新的技能，提高视野，完善自我。那些孤独，权当做生活的馈赠，把它当做前行的鞭策和动力。

当你抓住了这次机会，并竭力破茧成美好的模样。再回首这段时光的时候，你或许会感谢生活中的单身时期，它让你暂时停下来，再次成长，然后蓄势向前，成就更好的自己。

3

谁说单身很可怜？单身照样可以过得很精彩。

我有一个朋友单身很多次，可每次单身都是越单生活越精彩。

别人分手后自暴自弃，沉浸在痛苦之中无法自拔。她倒好，每次分手后都会给自己放一个长假。要么背起背包去旅行，潇洒的说走就走，把自己释放在远方的海阔天空里。而且每次回来都是精神饱满，容光焕发。要么报一个兴趣学习班，比如瑜伽，插花，绘画，烘焙，不学个收获满满誓不罢休。现在她已经是名副其实的才艺姑娘了。

每次到她家，吃着她刚做好的可口无比的甜点，一边看墙上挂的她旅行时拍摄的照片，一边听她讲述在路上发生的奇闻趣事。我都忍不住的逗她：看看现在的你，单身倒让你过得越来越精彩了。

她眉毛一挑：单身才要更精彩。生活有那么多无限的可能性，为什么不去试一试呢？趁着单身，没有羁绊，想去的地方就要去走一走，想做而没去做的事抓紧去做。一个人上路，才能看见更别致的风景，这世上有太多好看的风景，太多好玩的事在等着我们。生活已经这么辛苦，单身时期更要好好的犒劳自己，我去玩，做自己喜欢做的事情，因为这样让我很快乐，同时我也收获很多呀，这只不过是一种更加自然，不受他人牵绊的成长方式罢了。

我很认同朋友的说法。

单身时期，你有更多可以自由支配的时间。可以来一次说走就走的旅行，用旅行来提高你的见识，拓展你得视野。你可以用更多的时间陪伴家人，和朋友相处。你可以更加专注于你得学业和事业，使你得能力得到提升，更上一层楼。你可以学会与自己独处，单身时衍生出的自由和寂寞的混合体，能增强你透视现实本质的能力和生活的智慧。学会快乐，学会为自己点赞。这段时期，你的身心没有牵绊，变得更加舒展和柔软。你会发现，生活会以一个更加多样化和多彩的方式，在你面前呈现开来。

总之，就算是一个人，生活依然可以过得精彩纷呈，热气腾腾。

4

做好现在，遇见更好的自己。

这世上没有谁是谁的唯一，那些让你受过伤流过泪的人，终究会被岁月在心中抹去痕迹。他们陪你在生命中走过的，只不过是一小段时光，而剩下的旅程更多要靠你自己去完成。所以，单身的时候，好好爱自己，学会坚强，独立，乐观，始终不要放弃自己。

蔡康永曾说过一段特别意味深长的话，他说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

假如人生前期你已经错过许多让自己成长的机会，而在单身时期中，你就必须好好利用这段宝贵的时光，学会告别过去那个懦弱懒惰的自己，重新规划人生，拿出迎难而上的勇气，尽快提升自己的价值。争取以后的日子里，不再错过让你动心的人和事，错过新风景。

我笃定的认为，世间每个心灵，起初都拥有同样强大的力量。这力量处于沉睡状态。人们在后续的自我修行中，通过各自的努力，唤醒了不同的份量，才从而有了这芸芸众生的强者弱者。

这世上，人的出身是被设定好的，但生命的高度厚度却是不设上限。你想成为多么优秀的人，就要付出与之相匹配的努力。而单身时期，正是你最好的增值时期。

愿你珍惜这段时光，不再蹉跎，遇见更好的自己，遇见更优秀的人。