自从我的耐心增加了,我发现其实对面的人也不是我想象中的难缠,很多时候,我们都活在自我的幻象里。1、建立边界,别人眼里的你,不是真正的你;2、经常自我肯定;3、远离贬低你的人。1、聚焦当下2、尽力而为3、去比较心4、天道酬勤