颜青【厦门千叶集贸易有限公司】
【日精进打卡第88天】
【知～学习】
《六项精进》大纲2遍共180遍
《大学》开篇2遍共180遍
《六项精进》通篇0遍共17遍
读经典：
《道德经》第26章： 轻则失根，躁则失君
1．沉稳和沉静为轻率和躁动之根本，不能失去。一切轻率和躁动，都会让人陷于轻浮和不安中，从而失去主宰自我的根本，失去自我。
2．圣人善于体道，善于修养自己，因而能做到沉静、沉稳地治理国家。而那些急功近利，急躁冒进，追求事功的君主，纵使拥有万千车辆，也会因为轻率、躁动而导致治国失败。
3．一个善于修养自己的人，凡事沉稳而行，从而按部就班地做成事情；内心保持沉静，定力十足，从而在静定中升华出般若智慧，永远不失自我，生命处于一份平和、宁静和怡然中。
4．现实永远是浮华和躁动的，总是那么让人急躁不安。那么，如何在烦嚣中保持一份静定，不失自我？只有平衡好自己内心的小宇宙，以不变应万变，让心保持沉静，沉稳而行。只有这样，才能少犯冒失之错，也能让心保持稳定自由，不至于失去生命的航向，失去自我。
5．从另外一个角度讲，一个人举止轻浮，不自尊自爱，内心浮躁，患得患失，见异思迁，既不会得到别人的尊重，也不会做成事情。而办事稳重，气质沉静的人，也往往让人敬重，给人信任踏实的感觉。而这也是一个人成熟、内敛和智慧的象征。所以，在不失本性的同时，请保持一份必要的“重”和“静”吧！
【经典名句分享】
What oxygen is to the lungs, such is hope to the meaning of life. 希望对于生活的意义，就像氧气对肺那样那样的重要。
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
①、践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。传递正能量！
②健身
跑步2公里，步行2公里。
二、齐家
①相夫教子
检查孩子复习情况，督促早睡备考。
煮早餐，与孩子一起早餐，监督他多吃一些再上学。
②亲人朋友。
给二姐电话，了解侄儿身体突发状况。问候亲戚朋友。
3、建功
与朋友一起品鉴两款普洱茶。
与客户一起用普洱茶开壶。
接待朋友夫妇喝茶，叙旧。
安排出差事宜。
坚持21天拓营社打卡。
三、【致良知】
1、反省
对岩茶的认识还太肤浅，学无止境。
2、感谢
感谢同行朋友亲自送一斤普洱茶过来。
感谢朋友们对我的信任，全方位的信任我的产品，支持我的事业。
感谢老师借我定焦镜头拍荷花。
感谢真心相伴的爱人，让我时常感受到幸福和幸运。
感谢家人分担家务、给予我支持和鼓励，让我有勇气不断坚持追求自己所爱！
感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱，分享生活的点点滴滴。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室！
2.2018争取实现新疆、西藏之旅。
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书，并写读书心得。
5.2018争取拿下高级茶艺师和高级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
【打卡始于20180313，持续打卡于20180608】
