在 断 舍 离 里寻找我的人生目标

      机缘巧合下加入了断舍离小分队,想改变自己,却又无从开始,既然缘分如此,何不像船长说的:44944

      入群第一天有幸听了无尘大师的一堂课,让我感受到人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,而《断舍离》的作者山下英子原来是通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中, 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着 。

通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系, 从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。

我尝试着践行下去。


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我的断舍离,第一天


计划:

1、花几分钟清理手机缓存信息

2、洗刷卫生间地板

3、搞宿舍卫生

完成情况:全部完成✅自我感觉良好哈,连床单和空调被都洗了yeah

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我的断舍离 第二天

计划:

1、早读、花几分钟清理手机缓存信息

2、洗刷卫生间地板

3、清理冰箱

完成情况:全部完成✅ Ps:清理了冰箱感觉神清气爽yeah。还把天台卫生搞了一下,葡萄落叶扫了,破的大花瓶挪到了放杂物的地方,感觉地方变宽敞了

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我的断舍离 第三天

计划:

1、早读、花几分钟清理手机缓存信息

2、洗刷卫生间地板

3、洗卫生间的墙面

4、整理衣柜或地柜

完成情况:卫生间墙面只洗了一部分,下周接着干。另外整理了女儿房间的楼梯抽屉和客厅地柜的一格。心情也是爽爽滴❤️

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我的断舍离 第四天

计划:

1、早读、花几分钟清理手机缓存信息

2、洗刷卫生间地板

完成情况:全部完成✅时间管理课中午一连听了五节课,回头能记住消化的只有早起和写日记,下次不能求量不求质了。

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我的断舍离 第五天

计划:

1、早读、花几分钟清理手机缓存信息

2、洗刷卫生间地板

3、读书、听广播,搞宿舍卫生

完成情况:完成,但发现自己的计划似乎过于简单,寻求改进

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我的断舍离 第六天

计划:

1、早读、花几分钟清理手机缓存信息

2、晚上洗刷卫生间地板、洗老二和姐姐的衣服、洗水杯和水袋

3、跟进姐姐改变学习习惯的落实,手机坚决不给,一定要守住底线哇!

4、睡前故事坚持讲给老二听,监督他俩睡前刷牙。

5、争取陪睡后能醒来读书一小时,44944

完成情况:除了第五点,其余都完成了。醒不来怎么破?!

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