整个五月，在紧张的学习与习练中度过。
过年回来后，下定决心无论如何都要抽出时间去系统性地进修瑜伽。
于是就去了，敲定了时间，安排好事务，再也没有二话。
很多时候，当想要做什么的时候，快速决断，然后只要去做就好了，想得太多，拖延得太久，有可能就忘却了当时想要做事的那股子决心，慢慢地，这件事也就不了了之。
《瑜伽经》第一章，帕坦伽利开宗明义地精简概括“瑜伽，即控制头脑的波动。”
在第一次听到时，我是迷茫的，什么……头脑？波动。
随着课程的深入，随着瑜伽经的讲解，在某个昏昏欲睡的下午，忽然有如灵光凸现。先不说瑜伽是如何控制头脑的波动，只说说，我们是如何被头脑和欲望驱使着，走上一条没有止境的不归途的。
梵文中的“头脑”，说的是“citta”,指的是从身体层面到心理层面的活跃心相，也指头脑，思想，心相等等，主要包含三个层面：1.头脑层，欲望驱使着的感官 2.智慧层 判断与辨别力 3.小我 自己身份与地位的识别。这三个层面的小伙伴，经常配合，不知不觉就引领着头脑在波动的阶段上，且根本没有停下来的可能性。
挣钱，挣更多的钱，挣更多更多的钱，欲望驱使，对金钱的欲望，没有止境。
衣食住行，能要好的就要好的，舒适的享受满足感官，总觉得需要更好的，还要更舒适。
想做事业，做得很大很强很牛逼，仿佛这样就吐出心中憋闷，成就了一番事业，在世俗层面上，成功了。
没错，就是被欲望驱使着，我们不断向前，向前进，走的好了高兴，走的不好不高兴。
然后呢？
对，我问的是，然后呢？
当一切一切都没有尽头的时候，在当下的社会中，如果没有强烈的物质进取心，似乎你这个人整个都不行，我们被逼着成长为一个面目模糊的连我们自己都不喜欢了的人。我们，就这样，轻而易举地，被头脑给控制了！
是的，当我在逼迫自己的时候，我没有很喜欢我自己，因为我不满意，所以我才逼自己一把。这就是曾经的我，曾经的状态。当我为吹出去的牛逼，真的埋头去做了，吭吭哧哧在坑里蹲着的时候，似乎一度忘了自己究竟是想要做什么。
这一个月，发生了很多事，很辛苦，内心很焦灼，恰恰在那焦灼中，听到如雷贯耳的道理。
我曾经并不明白的道理。
当你觉得钱不过是个数字的时候，是因为你已经有钱多到了只需要觉得它是个数字的状态。在你没有努力过以前，想着它是个数字，那是不现实的。
任何你想要达到的状态，都需要坚持的习练和不执迷。
坚持的习练，告诉我们必须付出努力和勤奋。
不执迷，告诉我们终极的控制就是不为所动。
这两点看似矛盾，实则统一，真能做到，当为大神，没有做到，真的是修炼的不够。
所以这一个月的课上完，最大的感想，就是在身心修炼和自我提升这条路上，还要继续努力。
瑜伽，控制头脑的波动
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