题记：信任和存在感存在着什么关联？
答案是：“一切。”
没有了信任，我们的防卫心理会一直“居高不下”，而真正的联系就无法被创造。
本章重点：
01.信任是存在感的基础，因为你需要别人对你的可靠性和动机产生安全感。对你的信任越多，花的心思就越多。
02.信任可以用“信任等式”来测算和计数：信任=（可信度+可靠性+亲密度）/自我定位。
如果关系破裂，自我定位通常就是问题的症结所在。另外，自我定位和亲密度会相互作用，从而创造一种或坏或好的循坏，这取决于两者的强忍程度。
03.如果你想变得更加值得信赖，那么就给予他人更多的信任。正如“皮格马利翁效应”所指出的，拥有了信任，你就会得到你期望的东西。
05.当工作上遭遇艰难的处境时，即在难以维持存在感的情况下，尝试把专注力放在信任的建立上。
通过加强关系中的信任要素，我们就可以提升自己的职场存在感，并且以明晰而优雅的方式管理它。
今日阅读《存在感》第六章
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