我选择的书籍是（我们都曾受过伤，却有了更好的人生）作者是梅格·杰伊，临床心理学家，弗吉尼亚大学教育学副教授，加利福尼亚大学伯克利分校临床心理学和性别研究博士。她的作品曾经发表和出现在《纽约时报》《洛杉矶时报》《今日美国》《今日心理学》，以及美国国家公共电台、BBC、TED上。 目前，她的书已经被翻译成超过12种语言。
豆瓣评分7.4，全文核心内容分成三个部分
1.童年逆境的概念：主要介绍童年时期遭受逆境的影响，以及激发的能力
2.儿童面临逆境的类型：用不同的案件详细介绍了几大类型的童年逆境，比如，不稳定的家庭环境、儿童遭遇性侵、校园霸凌以及叛逆使用毒品行为。
3.儿童时期抵御伤害的方式。书中有列举很多名人的事例，研究表明80%的名人或者是一些对国家作出贡献杰出人物，童年都是非常不幸的。
总结体会，本书主要介绍童年时期遭受逆境对于其一生的影响，而书中的童年逆境我相信80%的都能在其中找到自身的缩影，本书主张童年时期遭受逆境不可怕，当看你自己的选择，是选择接纳积极面对，活得像书中那些人一样长大以后都是超级英雄，还是一直摆脱不了童年的阴影，从此一蹶不振，当然这本书还是给我们带来希望的。希望每个童年受过创伤的人，都能找到自己抵御的方法，过着更好的人生
