今晚，我想有个小坚持。坚持什么呢？我想坚持晚上11点前睡觉。
我曾多次对自己说，要早点睡。结果，我每次都失约了。我每天晚上要熬到凌晨一点。
第二天要上班，我要早上七点半爬起来。我常常觉得没睡好。
更让人难过的是，白头发悄悄地爬上了我的头。上周六和朋友们出去聚餐合影，我额头前的白头发清晰可见。我的白头发暴露了我的年龄。让我显得老了很多。
白头发是多年的熬夜和焦虑长出来的。长了白头发，遮都遮不住。岁月的磨炼，自己不好好照顾好自己，让自己未老先衰。
因此，我今天写下一个小小的心愿：我想有个小坚持。坚持每天晚上11点前睡觉。我就从今天开始。
我牛逼地坚持每天睡前泡热水脚泡了6年，改善了我冰冷的身体。现在是冬天，我的手心是热的。我也要牛逼地坚持每天晚上11点前睡觉。我就从今晚做起。
我不想再熬夜，我要和白头发说BYEBYE!我就从今晚开始。
