哎~，这个待会再做吧... ...
不想动，衣服明天再洗吧... ...
电话待会再打，不想听到ta的声音... ...
我的生活经常上演着这样的一幕，虽然知道这样很不好，严重的拖延症状，也一次次的想改。可就像大多数人一样，明明意识到这样是不好的，可还是一次又一次的继续着拖延。
我们今天就来聊一聊拖延吧，拖延——指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成，或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。这是官方的解释，那用我的话来说，就是不想做、不愿做、不面对、在逃避。这是一种鸵鸟的行为，其实我很讨厌，可偏偏就是会这样。就像抽烟，相信到了现在，不管你抽不抽烟你都知道抽烟是有害身体健康的，可抽烟的人不见减少，反而越来越多了。而戒烟这个话题相信也会经常挂在一些老烟枪的口中吧。
好了，回到我们拖延的话题。面对拖延我唯一的做法就是只要想到就马上去做，甚至给自己下“毒誓”，比如说你待会不去做你以后就都会软掉，你不做你就是傻逼，你不做你就... ...总之怎么恶毒怎么来。当然，这些都是我自己内心的活动，不会傻到大声喊出来。至于，这些方法都是用在我必须要做的并且比较重要的事情上（至少我是这么觉得的）。但是前文我也说过了，我的生活还是会有很多的拖延，为什么！因为这个方法虽然很有用，只要我有发过誓的，那肯定保质保量保时间的完成，但是方法的使用时间是看我心情的以及看这件事在我内心的重要程度了。而当我碰到或者我想起我觉得不重要的事情的时候，我还是会自然而然的想着，算了吧，明天再做呗，反正也不急。So 之后的事情你懂的！
所以我现在的状态就是，比起以前来，我好了很多，重要的事情都不会再拖了。但是实际起来，我还是有很多的拖延，我也还是很讨厌这些拖延。都说机会是争取来的而不是等来的，我觉得很多的东西都会让我等没掉的！然后就想着改变自己，然后热血沸腾，再然后慢慢冷却，最后一切重归以前... ...一直重复着这样的步骤。
我们总是习惯于做事往后拖延一步，总愿意在行动之前先要让自己享受一下最后的安逸。只是在休息之后又想继续享受，这样直到期限已满行动也还未开始。事实就是，拖延直接导致行动的失败。古人云：一而再，再而衰，三而竭。几乎所有事情都是要讲究 一鼓作气 的。So 行动起来吧！（虽然这篇文章也是我拖了很久才开始的）
