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前几天小伙伴们在群里讨论过年回家的事儿，有人早早就盼望着回家，一家团圆才有过年的气氛。当然也有人说过年不想回家，回家憋屈，不舒服，难受。如猫猫。其实我很理解，谁回家不是一场折腾？回家很多时候只是为了满足父母等至亲的期待，为了表达我们感恩之情的一种仪式感。
但猫猫的一番话让我陷入了深思。
她不想回家过年，害怕那样的气氛，想逃离。其实前几年我也是一样，我一想到要回家过年就焦虑，脚就软。
怕极了。
倒不是怕舟车劳顿，是怕回家没几天，妈妈和继父又吵起来，他们常年累月的吵，不分天气，季节，节日，情绪来了就开战。每次回去我都战战兢兢的，带着儿子、带着老公，一旦他们控制不住吵起来，我就带着老公和孩子尽量在市区里玩，吃饭的时候才回家。
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我和妹妹是在妈妈和继父的战火中成长起来的，家庭对我们的成长影响可谓是不能不大。
我在读高二的时候，就因为学费涨了一倍，叔叔极力反对我继续读书。看着妈妈和继父每天吵吵闹闹的，我一直以为是我的错，是我给家庭增添了负担，如果我听话，妈妈的日子会安宁些，好过些。
十六岁，我就早早走出校门打工，避开所有上门劝我回去读书的老师和同学，怕让妈妈和叔叔难为情，就当我无心向学好了。
就算是出去打工，我都会认认真真去做。当酒店主管看到年纪小小的我，工作闲暇时就捧着书沉迷地看，温软地劝我回去读书的时候，我忍不住眼泪掉下来。
没有回头路走。
我暗暗发誓，就算是出来打工赚钱，也不要放弃学习。我一定可以成为更好的自己，不管遇到什么境遇。
妈妈和继父的争吵会少了些吗？
并没有。
看来他们的争吵并不是因为我的缘故，是他们自己的问题。
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家庭环境对我和妹妹成长的影响是长远的。尽管妹妹是他们亲生的，对她的教育也倾注了不少心血。但妹妹研究生读完工作后，仍然觉得心里有创伤，她曾有求助过心理医生。
我更是不用说，变得胆小怕事，自卑，缺乏安全感。每当我看到在菜市场牵着手买菜的夫妇，我都会莫名其妙地流下眼泪。到舅爹家玩，看到舅爹舅妈恩爱的情景，都感觉不真实，不太相信：原来大人可以这么相爱，对表弟、表妹羡慕得不行。
我长大后甚至希望嫁得越远越好，想早些逃离他们，再也不要回家了。
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我以为这样就可以逃避得了。
但事实是就算后来出嫁了，也不得不每年回家看望他们几次。尤其是过年的时候，还要多住几天。
我不回去，妈妈会伤心的。她已经够苦了，两任丈夫都对她暴力相向，吵吵闹闹更是不在话下。我再不回去，她会更难过。妈妈说过，孩子就是她的精神寄托。所以在早些年，就算是不想回家，也得忍着，只要妈妈高兴就好，没有什么是不可以为她做的。
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叔叔对我不好，嫌弃我，我都知道。但我不想记恨他。我想用我的方式告诉他，我感恩他的养育之恩。
近些年，我也不断学习一些心理课程，我会使用一些技巧和他们相处。
如果一段关系让你有心结，不要去回避它，尽量想办法去解决。
后来在我回去看望妈妈和继父时，尽管有时他们会在我回家期间情绪爆发，大吵大闹，实在忍受不了时我会跑出去住酒店。通常我不会在他们吵架的时候过多干预，因为都是一些鸡毛蒜皮的小事，等他们安静下来了，如果问题解决，这事就算过去了。
如果继父硬是要拉我来评评理，我的开头语一般是：
妈妈你这就不对了，尽惹叔叔上火。
我先袒护着叔叔，晚饭后散步再安慰妈妈。
基本上都好使。
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妈妈和叔叔的吵架无非是关于钱、习惯等方面产生冲突。
钱的问题好解决，过年回去把家里该买的（回去之前叫他们列好清单）都买好，再给家里添置些大件物品，大年初一时每人给个大红包，基本上就成了。
有时我还会偷偷跑出去买叔叔不舍得买的皮鞋，大衣，给他惊喜。买回来定是被他一顿数落，佯装生气的样子，说我乱花钱，不懂持家。但他隔天就有事没事在小区里转悠，跑到他朋友面前炫耀，说女儿又给他乱花钱了。有好几次他连价格牌都不舍得拆，生怕人家不识货，得瑟得不得了。
除了这些，我尽量陪陪叔叔下下象棋。叔叔喜欢下象棋，我知道他最拿手的就是这个。想让他好心情，就去和他下棋，准灵。他惯例是让我士、马、炮三颗子，边下边教，叔叔在教我下棋时他会有强烈的存在感。
在棋盘上的叔叔是神采飞扬的，我由刚开始的陪叔叔乐呵，到后来棋艺也有了长进，体会到下棋的乐趣。他一高兴，就会忘记和妈妈吵架了。
有时候他会得意地提起妹妹，说我的自学文凭、工资和妹妹没得比。我在一旁附和，只要他高兴就好。和亲人相处不就是这样子么？不要讲道理，不要一争高下，只要不是什么原则性的问题就让他赢。
叔叔几年前还得了灰指甲，他不愿到外面让别人修。我上网查了资料，自己给他处理。我低头给他修脚甲，手背上突然被他大滴大滴的泪水打湿，他不好意思地用粗糙的手帮我擦掉。
眼睛入沙子了。
我没敢看他，怕他不好意思。
晚年的叔叔脾气越来越好，和妈妈斗气的频率越来越小，但是他身体的越来越差，高血压、尿毒症、心脏病，折磨得他痛苦不堪。我越来越频繁地往返两广回去照顾他，平时就只能电话联系。
他最后一通电话是我打给他的，还很轻松地谈笑，随便聊聊家常。半夜，我妈来电话说叔叔走了。
妈妈说太突然了，叔叔白天的时候还和病友吹水，晚上还和我打了一通电话……
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有人说，你叔叔以前对你那么不好，对妈妈还大打出手，你不恨他么？为什么还可以做到对他那么好？一般人可能是永远也不会回那样的家了，甚至可以老死不相往来。
说实话当初我有恨过他。
我原本也是想逃避的，可我能逃得到哪里去？童年无法逆转，妈妈仍选择与他相依为伴。而且发现逃避并不能解决问题，我做不到心安理得，心理困扰仍在。
我尝试着把过去不好的记忆安放，把恨放下，把心魔击败。
我选择勇敢面对自己的过去。
当我尝试着按照自己很单纯的想法去做的时候，发现刚开始的委屈、忍耐其实是值得的。慢慢的，我不再害怕和叔叔相处，不再害怕回家。童年不好的记忆慢慢淡去。恶梦也不再有，心变得宁静好多。
我庆幸，我在有叔叔有生之年，把心结早早打开。
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心灵导师有说过：和他人关系不良时很容易就会把问题归因于他人，产生指责、讨好、逃避、否定、生气等情绪。如果不能有效的进行自我反思为什么会这样，而是一度的沉迷于指责他人和自己，我们就难以改变现状。
我们要学会暗示自己：“一切都是最好的安排”、“那些不喜欢的人是来给你做功课的”。
我的理解是：所有让我们痛苦的人和事都是有积极意义的，它们的出现是为了让我们更好的了解自己，反观自己，改变自己。他人是我们的一面镜子，反射出我们的问题，让我们从他人身上看到自己并从积极的一面去改正并让自己变得更宽容、温和、自信。
我们都想变得更好，但人生路上，我们常常需要修炼我们的内心，勇敢地面对过去，处理好一些难以处理的感情。动用我们的智慧与勇气，去爱，去宽恕，去平复心中的黑洞，用幸福一点一点地将情感缺陷填平。终有一天，我们会打造出一个更好，更勇敢和坚强的自己。
我可以做到，你也一定可以做到。
从你害怕回家过年开始吧，去买票，走出门，奔向故乡。妈妈爸爸在家苦苦地等你，一段好的感情在等你亲自去开启。
