这是DISC 国际双证班F85期南京班毕业后的第六天，也是F86期深圳班开班的日子，亲爱的同学们，你们还在坚持输出吗？今早我们第五组学霸组的助推娟就发来了主题“回顾这5天DISC 在生活/工作中的调用”。What ？这主题太适合我来发挥了。快使用DISC ，哼哼哈兮;快使用DISC， 神力无敌。且听我分享如何用DISC 做到5天轻3斤。
毕业后，我们有21天翻转课堂，每天要求简书输出一篇文章。据说，习惯的养成需要21天，我在想，要不要每日打卡一篇作品的同时，也坚持为自己做饭呢？这个问题也许对别人来说很简单，而对于十指不沾阳春水，很爱惜自己一双可以做手模的手的我来说，还是有些难度的，但我真得坚持下来了。✌
图片发自简书App
附上5天的成品，许半仙化身许厨娘，虽然厨艺有待精进，但也迎合了双证班“相信才能看见”的主题。
蒜泥木耳菜+丝瓜豆腐蛋花汤
炒青菜+烧茄子
芹菜香干+蒜泥苋菜
木耳炒蛋
水煮南瓜、西兰花、白菜
有没有坚持不下去的时候？标准答案是:Yes 。感谢DISC挽救了一个懒癌晚期患者，让我建立重生的希望，主动和体内懒癌细胞做顽强对抗，并实现了5天轻3斤。当坚持不下去时，用体内的D 强迫自己速度去，C 分析坚持自己做饭的好处，S 接受D 的指令，而I 来赞美自己做的饭菜。体内同时拥有DISC ,敢情还能凑一桌麻将了。
塑造自己的过程很疼，但一定会给你一个全新的肉体，供奉你的灵魂。
塑造自己的过程
相信就会看见！
