今天是我计划晨跑的第六天。
受感冒的影响,今天早上没有按时起床晨跑。
“难道......,今天要停止跑步吗?你可是一周前才给自己制定的晨跑计划啊”,心里的另一个自己在想。
“哼,怎么可能,我晚上去跑”,我对另一个自己说,并给了她一个白眼。
傍晚六点半,换上运动衣,准时去公园。走出大门才发现,室外的温度并没有早晨的温度低,穿的长裤还是有点热的,但还是决定不回去换了。
步入公园,发现公园晚上比早晨热闹多了。离公园入口最近处,围坐着一群人,站在中间手拿麦克风的,是一位女士,50岁左右,乌黑的头发,高高的个子,唱的很投入,但歌声略为逊色。
公园里,结伴散步的、遛狗的和带孩子玩耍的人特别多,有时候会阻碍跑步的进程。
知了也跟着凑起了热闹,它们此起彼伏的唱着歌,声音很嘹亮,让你没有办法不注意到它们的存在。知了的生命很短暂,秋风一吹,它们的生命就完结了,所以,在有限的生命里尽情的唱吧。
今天在张先生的带领下,一股气跑了5公里,用了33分钟,对于我这个运动小白来说,我还是很满意的。
跑完之后整个人都很舒服,脸上红扑扑的,烫烫的。打算沿着公园的小路溜达溜达,感受一下公园夜生活热闹的氛围。
这时,开始起风了,一阵秋风吹来,树叶发出“沙沙”的声音,柔软的树枝像孩子一样欢快地随风摇摆着,让人感觉特别的凉爽、舒适。
绕着公园走了一圈,我们就回家了,结束了今天的跑步。