小编身高165,之前夏天体重104斤,冬天112斤,可是自从上班后,体重嗖嗖的涨,到今年夏天120斤,崩溃!
前一月因为崴脚吃大猪蹄子,卧床休息15天,结果暴增10斤。家里老妈点名太胖,公司老板同事笑我从m号到xl的巨变,接连受到暴击,还好二狗一直安慰我,说不胖不胖,哈哈。
看同事从140斤减到120斤,好生羡慕,我丫的从120斤活生生减到130斤,这咋穿婚纱咋照漂亮的照片呢,伤心>_<
痛定思痛,我决定要彻彻底底的减肥,先减30斤再说。我网上各种查看减肥方式,无不是少吃多动,忍住坚持。减肥的苦瓜是要自己一口一口吃的,没捷径!
所以今天中午特意点的减肥草,真的是吃草啊,晚饭不要吃了,即便我很饿。加油加油,如果简友有什么健康的减肥妙招或者减肥故事,可以分享沟通哈