今天这堂课我要继续带领大家反省，看看你是走在一个男性的修行道路上，还是一个女性的修行道路上。我会透过问你们一些问题，让你们回答来看清楚自己，来仔细的看你走的心灵成长道路，是不是真的在支持你，在帮助你来成为一个更真实、做自己的人。现在请在你的笔记中回答以下这些问题。
第一你有没有闭着眼睛在跟随一个老师，我是一个灵性大师，他叫你做什么你就做，你都不会怀疑他，或者是你问他为什么要做这个？
第二在你跟随一个老师，学习成长的过程中，你自己有没有感觉到罪恶感，或者是羞耻感？或者是觉得自己很糟，自己不够好，或者是你有在退步，你没有办法达到老师要求你做到的目标，所以对自己很失望，你会批判你自己？
第三当你在跟某个老师学习，你有没有强迫你自己？强迫到让你身体不舒服，让你身体疼痛。例如你去上瑜伽课，你的老师有没有要求你，要把姿势做到一个后来让你受伤的位置。
第四你有没有在一个灵性团体是要强迫你捐款，或者是做义工，给出你的时间，免费的去做一些服务，而你没有百分之百的愿意？
第五你有没有一个灵性老师告诉你，他可以解决你的问题，他可以给你加持，或者是给你能量可以疗愈你，你听到你就信任他，你就把自己完全交给他，或许刚开始你得到一些好处，可是时间下来，你发现你还是回到你原本的样子，没有太大的改变。然后你的老师跟你讲说你需要继续去他那里，他会继续给你能量，来解决你的问题？
第六你是否依赖了你的灵性老师你的大师。你如果对他产生依赖，就是觉得所有的力量疗愈能力都是这个老师要给你，你才会拥有，你跟这个老师学习得到的好处，你都觉得是因为老师的功劳，是因为觉得老师非常非常的厉害，让你有这些收获。甚至有时候，老师会威胁你，如果离开这个团体，你会变得很糟，你会变的很不顺利，让你整个人充满恐惧感觉，就不能离开你的老师一定要继续，保持在他身边跟他学习，你才会好好的。
第七你跟你的心灵导师学习到的，有没有落实在你的日常生活里，有没有非常的落地，扎实扎根的，让你运用在你的日常生活里？
第八或许你打坐很厉害，你很能够集中你的心，打坐达到一个更高的境界。或许你是一个非常非常好的学生，老师让你做的你都做得很完美，所以老师非常的喜欢你，旁边的学员也很羡慕你，很赞美你。你很会遵守所有的规则，做所有老师要求你要做的，但是你发现你还是好大的压力，可是还是觉得自己不够好？
以上这八题整合在一起是在问你，在你的修行道路上，自我成长道路上，或是心灵成长道路上，你有没有把你的能量，把你的力量交给你的老师了，而自己还是感觉很渺小。你有没有越来越能够连接到你自己内在的老师。
一个属于比较阳性的修行道路，是要跟随很多规则，或者是会用外在的条件，来衡量你自己的修行程度，这会让你一直有压力，一直往外求，一直给自己无限的要求。一个女性的修行道路，会引导你找回你自己的中心，用你自己内在的感觉，来衡量你现在修行的程度。
另外一个讲法就是，男性的修行道路，是用老师手上拿的那个尺子来衡量你自己，而女性的修行道路是没有尺的，一切都是在观照你内在的感觉，有多么的良好，来判断你现在的位置，你是有多么的爱自己，接受自己，你的心才会感觉轻松，很敞开，温暖，慈悲和自由，这才是女性的修行道路在乎的。
希望以上这八个问题，能帮助你觉察到你现在的修行道路，是一个阳性的修行道路，还是阴性的修行道路？你现在的心灵成长的道路，是否真的在支持你？如果没有的话，当然欢迎你，唤醒你自己内在的女性能量，走上一个女性的修行道路，一个善待自己的道路。
——李安妮分享——
