我很幸运走进心智家园，三年来跟随家园让我的生命状态发生了很大的改变，感恩包老师一路引领！感恩引领我走进家园的许璇姐姐和一桦妹妹！感恩所有帮助我成长的学长们、家人们！感恩包头的家人岳妮、俊萍、国华等家人们，感恩在包头与你们的重逢，有你们的支持与陪伴让我的生活更加开心喜悦！
包老师开设的所有课程，只要我有时间，都会回到家园重温，与家园的互动，与家人们的链接更是我生命的一部分。也许正因我是从事教育工作的原因，才让我与家园结下了这份具足的缘分，从2014年2月走进《为人父母》课程到《心智医学》课程，三年里参加了17期、70多天课程，每次学习都是很大的提升。三年里，我用包老师课堂所学开展了上百场家长课程，帮助了很多家长如何做好父母。尤其对我学校经营管理与老师培养方面帮助很大，同时用我所学几次在国家人力资源部《职业园长》培训班分享----家园共育，父母教育对孩子成长影响，及如何与孩子共成长。一路走来，更是见证很多家人们的改变，有的是孩子问题改变了，有的找回了幸福的婚姻，还有的事业发生了很大的发展。能有这么多家人们的改变，我们深刻知道是敬爱的包老师用自己的生命在做教育，用自己超出常人的付出换来的！相比包老师及身边很多朋友，我是很幸运的，自己没有经历过疾病带来痛苦的体验，包括我的亲人中爱人、父母、公婆、孩子相对健康一些，身边很多朋友不理解我为什么还要去上《心智医学》课程，认为有病的或身体不好的人才去上课。我被老师的大爱付出而影响，我想提高生活品质而跟随，我想帮助更多人而付出，我想学习更多调理健康的方法，帮助身边更多人少得病，健康喜悦生活。这可能是我上《心智医学》的初衷了。在课堂中看到很多学员并不是有病了才去上课的，健康不是我们需要不学习回来后，学校开学一直忙于备课、讲课和培训中，以往讲课不太讲或关注身体健康问题，这次学习后，更能认识到身体健康是工作动力的基础，只有身体健康工作才更有创造力，更有效率。这几天为单位同事、朋友调整颈椎、头痛、痛经等，效果很明显，尤其是一位还不到30岁的老师，我们朝夕相处，她常说自己头痛，那时不知怎么帮助她，这次学习后见到她就想到帮她调理。她左肩高于右肩，常常偏头痛、头晕，给她做低头扭动脖子时，从左向右很痛，感觉到她的右肩淤堵很严重，释放情绪加疏通淤堵点，经过三次调整后两肩一样高了，看着她开心喜悦，充满能量的状态，很是开心。我对中医了解的不多，这次学习才明白《心智医学》研究以中医理论为出发点，以西医检查指标为参照，以调理后病理反应为验证。回顾课堂上老师通过疏通能量淤堵手法和释放情绪来帮助家人们调理身体不适。影响很深刻的几位家人个案，至今历历在目，一位男学员右侧肩膀疼痛近30年，手背后使劲抬手也只能到腰部。包老师按压其右侧肩胛骨处时，他十分疼痛，在包老师的引导下，他回忆起自己小时候被打的场景——手被反扣着一动也不能动，老师引导他大声喊出当时想对打人者想要说出来的话，多年来积压的情绪逐渐被释放出来。当他平静下来以后，再次挥动手臂，居然感觉不痛了，手还能够抬到后背上面，面对立竿见影的改变，让我们明白 ：人的思想变化会产生情绪，情绪导引气血产生定向反应，对应身体部位形成能量的淤堵，影响气血的正常流动，人的身体就会出现疾病或者加剧病情。
另一位学员高血压、糖尿病，老师讲授了调理高血压的方法。在调理开始前，通过血压仪测得这位学员的高压为205，低压106。包老师在其身体相应的部位找到淤堵点后通过揉、捋、压等舒缓淤堵的气道。短短几分钟后再次测试时，该名学员的血压已经变为了152/93。包老师对糖尿病有着深入的研究，这位参与个案的学员在调整前测得血糖指数为18.4，包老师在处理其淋巴部位后问他有什么想要控制的事情。他马上想到自己在投资经营中发生了一些所料不及的事情，不但致使投资失败还与朋友发生矛盾，让他不能够放下，而在这件事后不到半年，他就发现自己患上了糖尿病。在包老师的引导下，他释放了内心的情绪并回归平静后，再次测量血糖大家都惊讶的发现血糖指数显示为14.9，居然下降了3.5个指标。在场的近70名学员更是兴奋不已，都急切希望尽快可以掌握这个方法帮助到很多人。几个个案效果，又一次见证了包老师所创立的心智医学体系对疾病规律的认识高度。通过老师讲解，大家知道了糖尿病主要与强烈的控制情绪有关——想控制但又控制不住，就会造成身体中血气的运行。看着课堂中学员们经过老师调理后的喜悦状态，我们都希望掌握调理健康的简单手法，帮助更多人健康喜悦生活！心智医学的发现是对社会的贡献，感恩包老师的大爱付出！让更多人帮助更多人是包老师的初心、是家园的使命，也是我们每一个人的责任！
