20170926,周二,5:00,雨,西安
【拖延】拖延症根治的三个方法
治疗拖延症的第三大类方法:最难,但是效果最好的方法。
那就是要增强自控力和意志力。
自控力是一种稀缺性资源,所以这是治拖最难的方法,却也是效果最好的方法。
昨日反思:
1.周检测二,大部分学生无法在计划时间内完成
2.参加英语教研组会议
3.坚持冥想,速瘦瑜伽练起
4.完成工作室送教美篇
5.安排校办干事去教育厅取名师证
今日要事
1.收取卷子
2.和领导商讨有关同事工作调整之事
20170926,周二,5:00,雨,西安
【拖延】拖延症根治的三个方法
治疗拖延症的第三大类方法:最难,但是效果最好的方法。
昨日反思:
1.周检测二,大部分学生无法在计划时间内完成
2.参加英语教研组会议
3.坚持冥想,速瘦瑜伽练起
4.完成工作室送教美篇
5.安排校办干事去教育厅取名师证
今日要事
1.收取卷子
2.和领导商讨有关同事工作调整之事