做行动派,拥抱更好的自己

小六哥在他的直播中推荐了两本书,果断下单,拿到后,花了两个多小时的时间读完了《你和梦想之间,只差一个行动》。书名听上去很鸡汤,但内容很干货。“知识网红”们用他们的经历和思考,引导我们去“学习、行动、分享”,去探索人生更多的可能性。

你和梦想之间,只差一个行动

看完这本书,总结作者们的经验,我觉得如果你想做一名行动派,想要探索自己更多的可能性,想要发现更优秀的自己至少应该做到以下几点:

一、制定并实现梦想清单
有时候我们想做的事情可能并不是我们内心真的想学,也许只是跟风或为了攀比,比如学英语,然而制定梦想清单能让你更清楚地认识到自己真正想要的是什么。你关注什么你就会看到什么,当你把真正想做的事情列为梦想清单时,你就会关注与你的梦想有关的信息,帮助你实现梦想。
行动派创始人琦琦用自己3年经验总结了简单的几个步骤帮助我们制定自己的梦想清单:
工具:一张A4白纸、一支笔
步骤:1、写下心中很想做的事情;
2、留下真正想做的,划去为了攀比或者做给别人看的事情;
3、分解你的实现逻辑。比如,如果你的目标是一年阅读100本书,那么你要把这个目标进行细分、拆解(每周看几本?每天看多久?什么时间段看?如何保持专注?如何鼓励自己坚持阅读?等等)拆解之后我们会感觉自己的梦想并不是那么遥不可及,而是在每一天的持续行动中。
4、想象你为梦想而做的努力以及成功的画面。
5、行动,行动,持续地行动!!!

二、持续地自我认知与自我探索
几千年前,古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑,上面就写着“认识你自己”。直至今日,这句话仍然需要我们不断反思。觉察自己的优势,长期坚持专注地自我探索,将二者结合起来也许我们就能找到自己适合的领域,试想,如果你的工作就是做你喜欢的事情,这是多么酷的事情!
也许正在看这些文字的你和我一样,现在不是很清楚、明确真正热爱什么、适合什么,该往哪个领域深入下去,很困惑,有些不知所措。但是,这些都不是我们停滞不前的理由。我们可以做的就是持续地去行动,去经历,只有真正去行动、体验、反思,我们才能更深刻地认识自己。

三、管理好自己的时间
我们做任何事情都离不开时间这个因素,处理好与时间的关系是自我提升的前提。我们每个人每天都有24小时,但每个人对待这24小时的方式也是千差万别。一个人对待时间的方式决定了你是什么样的人。
说到时间管理,每个人都有自己的方式,《番茄工作法图解》一书告诉如何用番茄钟高效管理自己的时间。简书一哥彭小六也在新书《让未来现在就来》中介绍了自己的时间管理方法。概括来说大家用的比较多的时间管理办法主要有以下几点:
1、每天集中精力完成三件事;
2、根据任务的轻重缓急建立处理事务的优先级;
3、保持专注,减少对完成任务过程的打断;
推荐一个APP:Forest

Paste_Image.png

苹果、安卓系统都可以下载。

四、建立知识体系
关于如何建立知识体系,在这本书中大华也也进行了详细介绍:


Paste_Image.png

五、不断反思
成甲老师在他的新书《好好学习》中花了很长的篇幅来介绍反思的重要性以及我们如何进行反思。简单来说就是当我们在反思一件事情的时候,首先要找出潜意识中的隐含假设;其次识别假设的不可理性并进行改正;最后就是形成新的思考框架,并在行动中进行强化。《你和梦想之间,只差一个行动》中的作者们都强调反思,以及学习后的复盘、迭代对他们的积极影响。

最后的话:上面五个点只是给我启发最多之处,书中的内容远远比此丰富,书的内容很多,很干货,如果只是翻翻,当故事一样看完,并不会有很大的改变,我们需要做的是持续地学习、行动、分享。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容