女子使用健身卡的几个正确姿势,你属于哪个?
健身卡用来洗澡的是不是你?这没啥奇怪的,那你可能没见过办健身卡只为拍照的!
跑个步朋友圈里都要晒张图,还附加文案:打卡。
嗯,健身房的大镜子是蛮显瘦的。
就算不是你,那你的朋友百分之百都有办过健身卡的经历。问问她们是不是有种一卡在手,肥肉甩走,胸肌、腹肌全都有的错觉?
曾经以为办了健身卡就能神奇地变成一个每天运动、生活规律、有迷人身材的人。结果你还是你,只是少了一笔钱。
所以你办健身卡的目的是什么?
相信很多小仙女办卡的初衷都是希望有一个健康的身体、纤细的体型,总的来说还不是为了减肥,穿衣服好看。但惰性和美食可能是最大的绊脚石,下面给没有动力的小仙女们几个建议:
1. 找器材全、离家近、帅哥多的健身房;
2. 怂恿小伙伴一起办卡,相互监督;
3. 找专业的健身教练,事半功倍;
4. 管理好自己的时间;
5. 或许你追星吗?舔屏爱豆照片的时候请照照镜子;
对于健身房来说,他们感谢办卡洗澡的人,更感谢办卡不来的人。
最后偷偷说一句:健身卡包月办真的便宜了吗?
内心一遍遍的告诉自己,我办卡了,瘦下去,瘦下去!