【易效能】2.0践行时间管理第八周周检视
168&186期 20180521-27
️个人三个标签:
1、4.5岁男孩妈妈
2、10年教育主题讲师
3、易效能时间管理合伙人
90天目标检视:
1、每周>4次运动
2、每天1篇读书笔记
3、每周>4次亲子演讲练习
本周目标检视:
备注:做八大关注全部或部分检视
一、健康
2次跑步,有意吃青菜水果不吃主食,最近还是太晚睡了,要马上克服
二、家庭
这一周陪孩子的时间稍微多些,照顾孩子退烧,关注孩子在自我管理上和情绪处理上的特点,觉得孩子比大人更优秀!老公最近有意调整早回家,状态更好了!我自己有意做家居收纳!
三、社交
主动链接9个新朋友,从不同领域的人身上学习新的知识,不怕不懂,就怕不懂装懂!
四、学习
本周时间管理十堂课和进阶课的学习,只有重复学习才能巩固知识!听樊登读书会,获得在推广上的新灵感,自我践行是最好最生动的推广……
五、效能
做了减重项目分解,发现这是一个帮助解决问题的神器!
六、财富
最近在关注工作重点项目如何聚焦,因为自己在调整期,暂停了推广!只有自己感觉好,才能做得好啊!
七、事业
抓住工作的重心,暂时未做细致的分解
八、旅游
这一周有点宅,在家面壁思过
本周可嘉许亮点:
1、自我反思和调整
2、接纳自己和他人的情绪
3、愿意为自己按下暂停键,修正调养
本周可提升方面:
1、控制早睡
2、提升家居收纳能力
3、提升汇报写文章能力
4、坚持运动健身
下周大青蛙:
1、训练营分享
2、工作细化
3、亲子班课程促进
❤️爱的鼓励:
关注点在哪,收获就在哪?