近期我学习的是钟繇和隶书班，每个礼拜磕一个单字。本周我学习的是“武”字。
在写字的过程中，我突然发现自己喜欢在那个字比较重要的那一笔用力过度。比如先字的最后一个竖弯钩，素字的那一横，武字最后的那个勾，最长的最粗的笔画往往能成功吸引到我的注意，感觉自己所有的精力和心思都不由自主地往最想写好的那一笔去倾斜。这样往往会导致整个字结构的不协调，整个字反而失去了韵律和美感。
我在抄写金刚经写“人”字时，每次都想把那个捺写好，每次写的时候都在心中默念“一定要写出一波三折”的感觉，结果笔一落下去就被错误的惯性带到失望和自责的境地-写坏了。
写字还是需要一种轻松自在的感觉。整体的意境要大于一列，一列的气韵要大于一个字，整个字的感觉要大于其中的一个笔画，以上四个境界，每前进一步都妙不可言。如今作为书法小白，我还停留在单个笔画的奋斗与纠结之中，算是初级阶段吧。但是我已经体会到整体的重要性。就像人生，要看淡每个单个事件的得失，最后应该获得一种整体的节奏和韵律，达到人生全盘的成长和丰收。
人生的喜怒哀乐愁，哪个不是牵动人全部的心神呢？我们要注意提升在每一个点上的收放自如和一种恰到好处的用力，多方向的均匀拉扯，形成完美的惊叹。比如你很可能爱好书法，又爱好文学，又爱好弹琴，没准儿还喜欢佛法，又有工作，还得面对一大堆凡尘俗事，如何来调配自己的精力和时间呢？我的想法就是不要把这些内容之间的矛盾体现地剑拔弩张，应该这样想:这些内容都不冲突，他们是相互制约相互促进的，而不是你心里所感觉的那样互相矛盾。比如，喜欢诗歌就有助于写文章。写书法又有益于调整心灵，有益于工作和生活。弹琴会有益于书法，因为书法中也有呼吸有节奏。所有的这些糅合起来，你过的无非是自己的生活，所有的一切东西最后都要回归于生活，你所做的一切都是为了让自己的生活变得更美好。你寄倾注很多力量在很多事情上面，也对方方面面都寄予了希望，但是这些都不该成为你心中的纠结，生活的负累。
人很容易在一个地方用力过猛，而忘记了真正的生活。真正美好的态度应该是把生活看作一个整体，对于个别的细节和板块，应该可以入乎其内，又可以出乎其外。这样你做的每件事都是有意义的，又不会被某个事件限制住。
吐槽大会我看的也不多，只看了最后几集。就像老罗对某某嘉宾说的，今天A的表现不算最佳，你是没看过他/她之前的表现。还一再表示，嘉宾手里的权力是很大的，如果差的表演给了好的结果，那么对其他的表演者来说就不够公平了，要有大局观。我想在锤子的生意做失败了之后，老罗应该对人生有了更深的体悟了吧。不管是做节目，还是过日子，大局观确实是一个更高的高度，也是我们努力的方向。一个人如果对于一个事情的起点和终点看得特别清楚，就不会在单个事件上偏执，做事就容易形成节奏和章法，以坚定而又从容不迫的姿态完成自己的生命。
快乐和忧愁不用分的那么清楚，这样和那样本也区别不大，佛法说一体同分观，老子说此两者同出而异名。这就是生活的玄妙之处。你在乎的不应该只有一枝一叶，应当静静体会生命的全部，深深地融入它的方方面面，有细微的执着也能流畅的转换，认真体会当下的每一个精彩瞬间，就算不负此生了。
从整体的角度来看待生活，你会变得轻松自如。生活原本就是自由的，只是我们画了太多的条条框框，让自己不自由。我们唯一需要关注的，是生活本身。
