书名：《每一天怦然心动的整理魔法》

作者：近藤麻理惠

评分：3/5

简介

作者介绍

十个令人怦然心动的整理魔法

cucu结语

简介

接触《怦然心动的人生整理魔法》系列书籍是十年以前。那时我正在经历从国内到国外生活的变化，心中充满了对新生活的憧憬。当时阅读的《怦然心动的人生整理魔法I、II》给我留下了极深的印象。

然而印象深刻并不代表“知行合一”。虽然我几乎是两手空空的来到国外，但十年之后，我有了家庭和工作，所居的空间也理所当然地被自己和家人的物品环绕。虽然还不至于达到日剧《我的家里空无一物》中，女主角过去家里的脏乱程度，但今年搬家后发现自己衣服书籍的“丰富”程度仍然让我大吃一惊。

“原来生活必需品只有这么多啊。”《我的家里空无一物》里的妈妈，在紧急搬家后面对两口人十几个箱子这么说道，连作为观众的我，也感受到了剧中主角所说的震撼。

根据帕累托法则，我们生活中20%的物品决定了80%的生活，这应该是理所当然的结论。然而我是怎样在这十年间，一点一点地，让80%的“可有可无”之物占据了家中80%的空间呢？

虽然我在新冠时期开始了对“断舍离”的实践，但是对家中物品的状态心满意足的感觉尚远。在即将迎来新家庭成员之际读到近藤麻理惠的新书《每一天怦然心动的整理魔法》，是缘分也是机遇：借此机会鼓励自己明了对新生活的期待和行动的决心。

作者介绍

近藤麻理惠，是日本专业整理师（英语：Professional organizing）及作家，以自研的居家物品整理顾问咨询为人所知。由于在该领域的杰出表现，2015年被美国时代杂志评选为影响世界的100人之一。其整理内务的方法和理念受到广泛关注。

（摘自维基百科和百度香港。）

九个令人怦然心动的整理魔法

近藤麻理惠在本书中通过六个部分，五十多个小节，再次介绍了“怦然心动的整理魔法”。以下是我在这本书中最受触动的几点：

1、 整理起床后与睡前的习惯。

“我把早晨想要做的事写在记事本上，制订了一张时间规划表，还把杂志上诱人的早餐照片剪下来贴在记事本上。我无数遍地翻阅记事本上的这些内容并尝试，直到不经意间自己早已忘记记事本的存在时，才发现自己已经拥有‘理想的早晨’了。”

从起床后到出门之前，以及睡前是属于自己的时间。如何度过这段时间，可以根据自己的理想进行规划和优化。

在《富人的习惯》一书中，作者提供了习惯清单表格，供读者记录和反思自己的日常习惯。也可以参考运用。

2、 只保留最喜欢的物品。

“相遇时所受到的震撼，或许跟想不想一直拥有并没什么关系。”

无论是“一见钟情”的物品，还是“日久生情”的物品，适合彼此才重要。

所以在整理的过程中，与物品不断对话，想象物品的心声，就能得到保留还是舍弃的答案。

3、 经常整理最神圣的玄关。

“听说参拜神社时穿过鸟居（类似牌坊的日本神社附属建筑，代表神域的入口），能驱除身上的污秽和疾病。

而玄关前的水泥地的作用，就是在每次有人通过的时候，把那个人身上的污秽带走。这的确跟鸟居很像。”

在作者笔下，玄关如同清理污秽的神社鸟居一样重要，并且还引用了风水学上的理论。

玄关是来访者对家的第一印象。将玄关打扫得干干净净、布置得当，自然能给访客和劳碌一天回家的家人带来好心情。

4、 整理的顺序

“按照衣服、书籍、文件、小物件、纪念品的顺序来整理……可以提升‘怦然心动的感受度’。”

虽然作者在书中没有写出这个顺序具体的来由，但是我的确从过去的整理经验中感到，整理衣服的视觉效果和冲击力，远大于整理文件和小物品。

相比衣服，纪念品涉及的情感牵连更多。从纪念品开始整理，也许更难决定去留。反之，有了先前整理衣物时对于“怦然心动”的认知，整理纪念品就会容易得多。

5、 擦鞋底

“买回家之前，在店里展示的鞋就像宝石一样闪亮夺目，可在穿过之后，却被当成脏东西对待。前后境遇相差如此之大，恐怕没有什么东西的命运比鞋子更悲惨了吧！”

既然是因为“怦然心动”留下的物品，怎么也不该被当作脏东西对待。

如果将鞋底也认真地对待，自然就会相信“好鞋能带我去更好的地方”。

6、 “令人怦然心动的剪贴薄”

“无论照片还是插图，只要看到能让我心动的内容，我就会剪下来贴在剪贴簿里。”

作者在书中介绍的剪贴簿的做法，有一点类似“愿景图”，但是主题更丰富，内容更多。

和愿景图相比，剪贴簿的优点在于从日常中收集素材，常换常新。而愿景图则需要一次性投入时间进行制作，而且做完之后会有被遗忘的危险。

假如大家有手作的兴趣，不妨采用作者的方法，创作一本属于自己的理想生活图集。

7、大方穿着同一种风格的衣服。

“周围的人并不会在意你总穿同一种风格的衣服，相反，他们看到你的打扮和平时一样，才会感到安心自在。”

在作者看来，与其紧跟时尚，不如选择让自己舒心和怦然心动的衣服。她的客户中也有不少在整理服装后，通过色彩咨询找到了新的服装风格。

作者本人的穿衣风格是田园风，这是我绝不会碰的着装风格。但她穿着这种风格的衣裙却特别和谐典雅。

8、扫除工具越少，越容易保持清洁。

“家里既有万能清洁剂，也有不同用途的其他清洁剂的人，与家里只有万能清洁剂的人相比，显然后者打扫得更勤快。”

为什么会出现这种情况呢？作者在书中并没有直接给出答案。

根据我的推测，这是因为简化了决定流程的原因。

毕竟做家务并不是一件人见人爱的事情。如果每次清洁之前都要在储物柜里将清洁工具寻找和挑选一番，而不是即拿即用，我想很多人都会觉得麻烦。

许多极简人士（比如《一日一舍》的作者铃铃希）的家里通常只有一套清洁工具和一种清洁剂。这种打扫方式，我非常希望学习。

9、新习惯通过“努力十天”培养。

“我认为，既然开始做一件全新的事，就应该先一口气挑战最高难度，最大限度地尝到其中的甜头，这样更容易养成新习惯。”

与“福格行为模型”通过“微习惯”培养长期习惯的主张相反，近藤麻理惠推崇先将新习惯做到极致并坚持十天，然后再根据情况进行调整。

虽然福格用了一整本书介绍“微习惯”的原理和效果，再加上其他畅销书作家对“微习惯”的进一步传播，使“微习惯”的影响力远超其他习惯书籍的理论，近藤麻理惠相反的观点却也有其道理：

如果不能一鼓作气，完成一项“里程碑”式的整理，也许这个过程会变得越来越长，而且离“理想的生活”更加遥遥无期，使人泄气。

当然，究竟是选择“一日一舍”那样的“微整理”，还是“怦然心动的整理魔法”那样的一次性彻底整理，每个人的生活情况不同，需要做出自己的选择。

cucu结语

在过去阅读近藤麻理惠的“怦然心动的人生整理魔法”时，我最受触动的是她关于对物品“怦然心动”的描述。这种感性的认知是我如今仍然还在培养的“超能力”。

在《找回生活的秩序感》一书中，理财教育师蒂法尼·阿利切提醒读者只购买“需要”和“爱”的物品，忽略“想要”和“喜欢”的物品。这里蒂法尼·阿利切所指的“爱”的物品，和近藤麻理惠所说的“怦然心动”的物品应该是同一类。

每一天被自己真正热爱的东西环绕的感觉是怎么样的？我也很想知道。

那种令人向往的生活，一定能通过整理的“魔法”实现。

（图源：unsplash，pexels）

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-谢谢你，我爱你-