时间是有限的,事情总是做不完的我也曾陷入这样的困境,每天只有24个小时,可是我的待办清单上却有着那么多未完成事项,于是就开始焦虑,不知所措,想了想,明天再开始吧,明日复明日,清单的事项越积越多,越没有勇气重新开始。博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》中讲到,先找到那只最丑最大的青蛙,吃掉它,越是最大最丑的青蛙,当你吃掉它的时候,心里的成就感就越大,更有信心去完成下一个青蛙。
保持一个平和的心态很重要,时间是有限的,我们需要完成的事情却那么多,鱼和熊掌不可兼得,必要的取舍,就显得尤为重要。
周末来了,任务却很多,今天要交的简书,今天更新的美剧,闺蜜约会,一直想读的一本书,每一件事似乎都很重要,但是在选择那只最大的青蛙的时候,先问问自己:“哪一件事对未来的自己更重要呢?”美剧可以明天在看,闺蜜约会可以约其他时间,这些事件都可以创造性的拖延,而简书完成不了,规定的章节读不完,可能就会面临自己原则性的工作失误,经过不到5秒的分析,很快,选好那只最大最丑的青蛙,先完成简书,然后集中精力的去读完自己要读的书,专心处理完这些事,再去选择下一只青蛙,慢慢地,你会享受吃掉一只只青蛙的感觉,焦虑感也会慢慢消失。