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与你走一条内心真实的路，

按照自己的意愿过一生。

为了钱、生活、房子，每天早起、上班、加班，工作10几个小时，身体好累好累...

但，当你看完这14位CEO的作息，你会发现，原来自己的累真的不算什么...

在胡润研究院发布的报告中显示有超过500名亿万、千万身家的富豪平均工作日睡眠 6.6 个小时，三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时....

1、王健林 ：早晨 4:00 起床，晚上七八点钟才下班。

王健林作为中国首富，每天还依然很拼。万达集团在去年曾晒出一张王健林日程表：

早晨 4:00 起床，然后健身 45 分钟，飞行 6000 公里，两个国家，横跨三个城市，拿下 500 亿的 case，在夜幕降临的时候，回到北京万达总部，继续工作。为了保持更好的体力与精力，从2012年开始，还每天跑步一小时。

2、比尔盖茨：经常36小时不睡觉。

微软一直以员工拼命工作、惯性加班而在业内闻名。不过在他们眼中，老板比尔盖茨更加辛苦和用功。

据悉，比尔盖茨通常36个小时不睡觉，然后倒头便睡上10来个小时。

3、扎克伯格： 最早来，最晚走，有时还要加班到早上8点。

身价已经2922亿人民币的扎克伯格在工作时候非常尽职尽责：来的最早，走的最晚，有时还要熬夜到早上8点。为了方便工作，他还把家安到公司附近。

如果周末有员工加班赶项目，他必定会到场。因为他信奉的人生哲理是生命不息，奋斗不止。老板都这么拼，员工哪有偷懒的道理？

4、蒂姆•库克：从不休年假，每天第一个到达办公室，最后一个离开。

库克每天早上3点45分起床，一直工作到深夜。每天第一个到达办公室，最后一个离开。每天，苹果的员工都会在清晨、或者说接近黎明时分的4：30就收到Tim Cook的电子邮件。发完邮件后，库克就会前往健身房进行清晨运动。

而且，忙碌的他也没有时间去休年假...

5、埃隆 · 马斯克 ：每周工作超过100小时，还抽时间陪伴孩子。

埃隆•马斯克绝对是科技界的传奇人物。31岁成为了亿万富豪，还是重新定义电动车的特斯拉、火箭回收成功的SpaceX 以及 SolarCity公司的CEO。

他每周工作超过100个小时，每天都忙到夜里3点才躺下。还要抽空陪5个儿子玩。基本每天都处于“战斗状态”。

6、李嘉诚： 80多岁，依然每天6点起床。

如今，李嘉诚已经有80多岁高龄，但却依然保持早起习惯：无论每天多晚睡，第二天早晨 6点一定会准时起床。

随后，听新闻，打一个半小时高尔夫。在8点前到办公室工作。

7、周鸿祎：一周工作7天，每天12工作小时。

周鸿祎曾向记者坦言，他认为，自己不是很奢侈的人，一周工作7天，每天12工作小时，共事过的员工都知道我除了工作几乎没有什么兴趣爱好，顶多在办公室里听点音乐...

8、李开复：患癌前，每天工作16个小时。

在李开复患癌前，曾经整天整天的熬夜。据李开复说，以前基本上一天工作16小时。

熟悉他的员工也说，“他经常和年轻人比赛熬夜，半夜回邮件。跟他工作的人不少都有这样的经历，下半夜两三点给他发邮件，他很快就会回复。除了偶尔陪伴家人，他基本上都在工作，没有节假日。”

9、俞敏洪：一天工作十几个小时，没有节假日。

俞敏洪的作息时间比较规律，可以说，他是大佬里面相对起的比较“晚”的一位。早上六点钟起床，一天工作十几个小时，对于他来说几乎没有节假日，他曾经抱怨自己甚至没有时间看完一整本书。

10、董明珠：每天只睡五个小时，经常半夜一二点才睡。

熟悉董明珠的人说，进入格力前几年，董明珠每天几乎只睡五个小时。

到了现在，董明珠也总是熬夜，有时一有什么想法，半夜一二点都会跳起来，拿起本子就记下来，这就是那些妙招的由来。

11、宗庆后：每天工作16个小时，70岁时一年内还有200天在跑市场。

据宗庆后说，创业29年来，他每天要工作16个小时，而且一年中200多天都奔波在市场一线。

12、郭台铭：7点就到办公室，每天平均工作15小时。

郭台铭据说起床时间也是四五点，起来后游泳或跑步，七点到办公室，一直工作到深夜，自称创业 30 多年以来，每天平均工作 15 小时。

13、Twitter创始人：一天工作16小时，把时间规划精确到分钟。

杰克多西是Twitter的创始人，同时也要掌管移动支付公司Square。所以管着两个公司的他早上 5:30 就起，还不能早睡，每一天都要工作满16个小时。

因为每天事情繁多，所以他把时间规划精确到分钟，把众多的工作内容分配到每一天，并且高度自律严格按照计划进行。

14、通用电气首席执行官Jeff Immelt，每一天的5：30，Jeff Immelt都会起床做有氧运动。

期间，他还会读报纸，看CNBC。他曾经提起，自己已经连续24年每周工作100个小时了。这就是说，按照7天的时间计算，他每天的工作时长为14个小时以上……

为什么我总是起不来？

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