拉开人与人之间差距的就是业余时间，你是选择休闲娱乐还是提升自我价值，最后得到的成长肯定是天差地别。那在业余时间怎么充实自己呢，《在办公室外思考》这本书可以很好地帮我们解决这一困惑，一起来看一下吧。
每周任务
人在任务明确，责任划分清楚的时候办事最有效率了，当你说想减肥，却不说减掉的确切数字，更没限定时间，那么注定减肥只能是喊喊口号了，因为你根本没有明确的目标。月目标有可能有点久，不能及时给你带来反馈，我们可以先制定一个周任务，然后再将其划分到每日清单上。制定每周任务时，要遵循两个原则。
001.分清三类事
将自己感兴趣、想做的事情列出来，然后根据对自身发展的长久影响进行分类，尽量选择对自身有深远影响但短期不一定得到回报的事情，如读书、学习英语、参加职业培训等等，这都是能让我们增值的事情，要长期坚持，且也需要一段时间才能凸显优势。对自身影响超过6个月的事情也可以全心投入，逛街、看综艺等放松身心的活动也需要，但是对自身的发展影响不是很大，所以在身心较为愉悦的情况下，尽量少花时间在这个上面。
002.T型能力模型
广泛阅读各种书籍、学习各种生活技能，了解世界的多样性，拓宽思维，知道人生有多种选择；在专业技能方面深入学习，尽力专研，增强自己的竞争力。现在的我即将走入工作岗位，要尽力虚心学习，将所学的专业知识跟实际结合起来，业余时间多参加职业技能培训，让自己极具竞争力。此外，我也需要多读书，思想贫瘠、见识短浅也会阻碍自身的发展，获得其他发展的可能性也会大大降低。
每日冠军
目标明确，知道自己的大方向，确定好每周任务后，我们需要将周任务进行拆解，具体到每日要完成哪些小目标，每日目标需根据当日的具体情况随时调整，但一定要保证最后一天完成周任务。每天完成目标后，可在任务栏类打一个大大的勾，对自己说：你真是太棒了，要继续保持呦，我看好你呦。
精力达人
现在人人都在学时间管理，但我们缺的不是时间，是精力，是完成任务的高效率。你可能是早上7点就起床，准备完成一篇2000的文章，但因为睡眠不足或无法全心投入等原因，到中午吃饭时，你仍没有完成初稿。那怎么提升精力呢，充足的睡眠是必须的，还有其它三个方面的内容需要我们去关注。
001.动力
可以把每天的 任务写来下，贴在醒目的地方，时刻提醒自己；也可以找个人监督，如果完不成就给对方发红包，因为不想有金钱损失，你会尽快行动。现在每当我有所懈怠的时候，我进小灶群看看，发现猫友们都那么努力生活、工作，尽力去成为自己想要的样子，我就跟自己说打起精神，不要懈怠，大家都那么努力，你一定不要掉队。
002.体力
充足的体力是保持精力充沛的必要条件，适当的运动，调动兴奋细胞，让机体焕发新的活力。
003.创造力
这个是自己当前不具备的，需要尽量去尝试。创造力不是说你必须要做出什么惊天动地的大事，有时因思维的转换，看到了事物的另一面，从而有了不同的解决方案，这也可叫做创造。量变才能引起质变，一开始我们不需要完美，要快速行动，完成确实比完美重要。
