从什么时候，我开始对时间感到焦虑了呢？
上课的时候不止一次打开手机看着距离下课还有几分钟，看电影的时候反复查看屏幕下方的进度条，学习的时候也不断翻到最后一页，再往前数数今天的任务还差多少，恨不能下一秒就完成这一切，再急急忙忙地进行下一件事。
可是这么做的后果，课没听进去，电影看得也不算愉悦，就连学习也是机械般的完成，我感到自己像是追逐远去的公交车，心里的声音遥远地催促自己不要停下来，仿佛稍微慢一点，就会有什么大祸临头。
焦虑。无声无息的淹没了我。
已经很久没有做一件事情专注得废寝忘食的程度了。
我们习惯了“高效率”，所以在做一件事的同时又得想着另外一件事，上厕所的时候不忘玩手机，骑车的时候一定要听歌......
其实很多时候往往适得其反，我们既没有好好完成的手头上的事情，又更加觉得焦虑和痛苦。我们太过在意结果，无时无刻不想着结局是怎样，目的性太强，却不经意敷衍了整个的过程，而这其实才是我们应该享受（努力）的。
