晨起不到六点，犹豫要不要下楼去锻炼锻炼？
4个月又12天，没有下楼锻炼过身体。这么久了腰椎应该完全愈合，再不活动估计就走不动路了。
经过短暂犹豫后，还是出了门。球场上已经有很多人，熟悉的同事邻居这么久没见，见到后亲热地打招呼。
试着慢跑一圈，腿像灌铅一样，再想跑下去有点吃力，又坚持了半圈只好停下。在健身器材边活动活动腰身回家。
吃完饭，收拾房间堆积的纸盒，又把阳台窗下半部不能移动的窗玻璃擦干净，觉得房间顿时明亮干净不少。
生病四个多月来第一次干这么多活，还是很吃力，腰椎活动既不自如，又拉扯的紧绷酸胀，只好躺下休息。
十点半左右，起来画了两颗树。
转眼十一点多，看到姐姐没有动静，自己动手淘米煮饭，姐姐早上洗好的菜切切炒炒，倒也很简单。
午饭后躺到飘窗上，抖音里知道是母亲节，发了个抖音，玮让听听她播读稿件音乐，给她点自己的建议。“在抖音上配音乐或剪映上配。”
结果都不合适，最后找到一生一世钢琴曲，彼此觉得很不错。
完了和琴聊了会天。四点了，该下楼晒太阳了。没走几步电话想起，是珍的电话，提醒我一个人在外边休息脚下安全。在小花园树荫下长凳上坐下，背对着太阳，边晒太阳边和她微信，直到北部发热冒汗才返家。
回到家已是五点半，简单吃了点饭，边看电视边泡脚。
十点半上床，躺床上开始记录一天的相关事宜，觉得时间好快，这一年我浪费了快半年的时间，我目前还有很多事没做，我该好好珍惜当下的每一天了，做些腰椎能承受的事情。
今天，我做了力所能及的事。
这一天，又是母亲节，我收到同事，闺蜜的祝福。
这一天，我收到儿子和先生遥远的祝福。
这一天，我看到别人幸福依偎在母亲身边，我好羡慕，也更思念天堂的两个妈妈。
祝愿天下母亲节日快乐！健康快乐！
