这两次的微课，感觉雨馨老师讲的字字句句都直中我心，我的很多困惑得到了解答，原来如此，有如一束光照进了心里许久未开启的角落，谢谢雨馨老师，谢谢各位学友的坦诚分享。
其实三年之前，我的大学同学就曾告诉我，你之所以身体总是觉得很冷，感觉内心很孤独，不快乐，不幸福，原因就是你很自恋。当时听到这个结论，很震惊，很抗拒。我哪里自恋了？一直不接受这个结论。今天，再次听到雨馨老师分析自恋型人格障碍，我终于明白了，这里面真的是有自己的影子，而且发现女儿也有了自恋的倾向。这让我既欣慰，又自责。欣慰的是，我终于找到了症结；自责的是，女儿深受我的影响，而我之前却不自知。
先来说说自恋对我的亲密关系的影响：我和老公是非常相爱的，但在之前，我却一直认为我爱他要比他爱我多，所以潜意识里对这份感情有些不自信，总是一而再，再而三地去验证，去试探，他是否爱我。比如，以前每天早上起床前，我都会他相同的话：老公，爱不爱我？得到了肯定的回答，心里就会觉得很舒服满足，以前自己也不知道为什么会这样。不仅如此，因为老公是个憨厚但不浪漫的人，如果他说的做的没有达到我的期待，我就会联系到爱不爱这个问题，然后归因到他就是不如我爱他那么多，而对他感到失望，感觉自己的婚姻不幸福。比如我平时就手脚冰凉，冬天更厉害，晚上有时备课睡得晚，躺下很久都暖不过来，他已经睡了，我就把脚靠着他，希望他能帮我暖暖，如果他说，你的脚太凉了，你别放我这边，我就会觉得他嫌弃我，嗯，他就是不爱我。现在想来，其实产生这些观念的原因在我，是我太自恋了，因为自己没有安全感，为了爱打开心扉的能力不足，所以对爱不信任，进而对爱犹疑。当我意识到以，其实其他的都没变，只是我改变了对爱的固有模式，我们的亲密关系悄悄地发生了神奇的改变，因为我不再需要验证什么，而是用心感受到了爱。
孩子是父母的镜子，从孩子的身上，我们能够找到自己的影子。因为我是这样，有自恋的倾向，我发现女儿越来越像我。我的童年，因为和父母长时间的分离，所以我很缺乏安全感，尽管表面看很独立。而且我的母亲是教师，小时候对我要求非常严格，妈妈就非常固执专横，我印象特别深的一件事，小时候跟妈妈一起上街，她就是不让我拉她的手，我一直觉得她很嫌弃我，感觉只有我表现的足够优秀，爸妈才会喜欢我，但是他们很少肯定我的进步，说一表扬就翘尾巴，所以我拼命学习表现，以填补内心的缺失。今天回头再看，那不是无条件的爱。
再审视我对女儿的教育，在没有意识到这个问题之前，我也继承了父母对我的教育模式，对她充满期待，因为她学习优秀，一而再再而三地提高标准，我也没有做到无条件地爱孩子。孩子很善良，为了得到我的有条件的爱，不让妈妈失望，她会去迎合我，而把自己隐藏了起来，不再真实地表达，从此戴着面具生活。表面看女儿很独立，其实内心很脆弱；表面看很开心，其实不是真正的开心；表面看很自主，其实是虚假的自主。难怪，我慢慢地发现，原来那个阳光开朗的女儿不知道哪里去了，现在站在我面前的是一个敏感孤独又自恋的孩子，这不是另一个我吗？因为爱的缺失，自卑敏感自我认同感低，而我又把自己受到的伤害再次施予孩子，一想到孩子牺牲了真实的自我、真实的情感和感受，只为了让妈妈开心，只为了换来我的爱，我就觉得自己的心真的很痛。唉，这是多么痛的领悟啊！
特别喜欢这次微课的题目：我本来就很美，我更加确信自己值得被爱，自己可以更好地面对真实的自己，爱无条件，无需证明！我有信心调整自己，感受爱，表达爱，因为我本来就很美！
