今天周末，一觉睡到9点，以至于忘记了上报体温，大周末还要系主任打电话让我赶紧上报，真是抱歉。
今天在家开启了躺吃躺吃，下午早点吃饭，我的目标是一天的饮食在6个小时内搞定，时间上似乎做饭了，但是热量应该是超标的。
下午，立马让自己振作起来，换上运动服，拿上跳绳，去小区的运动场断断续续地跳绳600下，中途感觉有点累，现在想起来，感觉也还好，流了一身汗，运动完拉伸，离开运动场，去拿了快递，回家拆拆，买的泡酒瓶到了，明天去买点杨梅做些泡酒，等刚哥回来了，让他品尝一下。还有捣蒜罐子也买来了，全是手动，我买了小米辣，准备把他捣碎做成剁椒，辣椒还在路上，可能后天到，希望能成功，我很懒，但是就是喜欢捯饬一些东西，特别爱DIY ，自己在家种了一些植物，把这些植物养活，内心充满成就感，看到植物，对生活的理解可能更透彻了。
今天运动是跳绳，在减肥的路上一直磕磕碰碰，反正没有成功，看了很多知乎文章和抖音视频里的减肥，我选择了跳绳，跳绳也没有坚持下去，虽然疫情期间，也是喊着减肥，大多数时候也是靠饿，最为一个吃货，饿过以后的事情就是报复性地吃吃吃，太可怕，上班以后，每天累成狗，再不吃感觉对不起自己了(我真的对自己太好了)，再说上班期间加强锻炼，更是不可能，每天坐地铁+公交+骑自行车都要1小时40分钟，每天来回三个多小时，下班回来只想躺在床上一动也不动，所以体重也是稳居不动，真是苦恼。今晚跳完绳，感觉整个人精神抖擞，回来之后徒手拆快递，顺便把厨房一顿收拾，比较满意，随后热水泡脚，出了一身汗，平时泡脚不会这样出汗，出汗以后感觉特别舒服，身体湿气重，就是要出汗，真的挺好的，这更加鼓舞我要努力锻炼，不光为了减肥，也要为了身体健康，希望自己加油！
回来以后，跟宝宝视频，她也是特别皮，但是语言发育还算正常，目前比较明显的是情商比较高，此外能够跟她对几首诗，我也比较满足，我希望她能够快乐！希望疫情早日结束，能够把她接回身边。
今日的刚哥也是比较忙，早上早早起床，去厂里看了下机器，离开那里，坐10个小时的高铁，回到浙江，他到义乌下车，再转车到永康，正儿八经地到永康可能到了晚上1点多，说真的，发自内心的心疼他，为了生活，为了家庭，常年在外，吃饭也不规律，他特别怕热，夏天衣服几乎都是透湿，作为他的妻子，我尽可能地关心他，但是又怕打扰他，毕竟工作忙，不可能时时刻刻回信息，我也尽量体谅他对我信息无视。当然，我也会努力工作，加强锻炼，不断提升自己实力，给他减轻负担(当然家用从来不让他担心)，我也在努力存钱，希望年底能够还掉一部分外债。
既然说到了努力，那我真的要加强自律性，希望周天到周五的早上五点起床锻炼，每天记一个单元的单词(英语不能丢，非常重要)，以及听英语。当然，专业课的书要看起来，毕竟提升自己不能说说而已，此外7月份前完成两篇论文的撰写，希望在9月之前能发表。
我希望我能好好做到自律，好好热爱生活，热爱养花花草草、捯饬美食、热爱手工，能够把学术做好，能够好好教育孩子热爱生活，向阳生长，能够平衡好家庭和事业，我会谨记夫妻关系永远是第一位！
