2016.10.15
宜：鸡排奶茶 忌：清粥咸菜
“把无味春风，融进街边的早餐；把仰头月色，化为潇洒的释然。”
------------房东的猫《美好事物》
“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
记得最早接触到三毛“自渡”的这个概念还是在高三阶段的一场话题作文里，我在作文格中间一笔一划写下标题“轻舟已过万重山”，如今看来，后者是对那段岁月的一场无声的预言，而前者的概念却形成某种程度的误导。
“除了自渡，他人爱莫能助。”只是突然觉得，这样的三毛和当初的自己相像，不相信有人可以帮助自己走出深渊。
在思想易偏向极端化的阶段，少年的苦闷、自我意识的觉醒而产生的忧郁，在特定的阶段会被扭曲放大，我们本能地与外部世界对峙。你打量着周围人的笑容，觉得格格不入，“热闹是他们的，我什么也没有。”你开始一言不发，觉得自己无法被理解，单枪匹马以为可以走出这片泥泞。然而忧愁绵亘不去，一点点累积，快要崩溃。终于你忍不住渴望倾诉，又很不幸地找错了对象。“你就是因为学习压力太大了”，伴随着“这种问题我看多了”的轻蔑一笑，所有的问题被简单粗暴地归结。以至于你迄今为止，都对在他人的痛苦面前自以为是的人反感。
所幸后来遇见一个体贴的同桌，给我和细碎的温暖和愉悦，还有后来妈妈每晚的陪伴，我渐渐走出这段万丈迷津。
维安在文章里写道：这世界人人居安思危，求得自保，生活有时候并不风平浪静，时而汪洋大兴，时而雨打残萍。看客常常缄默不语，却有人总是如浮木顺水而下，悄然而至，救你于或大或小的困难之中，解你困惑，免你忧愁。
“生活如汪洋泥淖，你是浮木渡我。”偌大的世界，当我们感受到他人的善意与关怀，感受到自己被爱被在乎，我们便不再觉得是孤军奋战，也更容易走出阴霾。而这些温暖的加持，都该被记得。
下午去图书馆看书，突然觉得一阵头晕目眩，开窗吹了一会冷风仍觉得无济于事，后来渐渐额头出汗，面色发白，还有满腹的饥饿感。走出图书馆的时候，外面飘着细雨，回宿舍拿伞的时候舍友们仍在休息，在黑暗的环境里躺下一会后愈加晕眩，于是出门去离学校最近的那家小小的鸡排店，甜腻的奶茶，油腻的鸡排，机械地塞满空荡荡的胃，而额头还是不断沁着汗，濡湿了薄薄的刘海。由于这家店的空间实在狭小，准备站起来回学校，店里的大叔是个热心人，看我神色不对，找来糖果给我，叮嘱我多休息。起身离开的时候，他帮我系好伞扣，“小姑娘慢点不要急，低血糖，自己回去也注意下休息，过马路小心点。”我再三道谢，口腔有淡淡的薄荷清香，温暖猝不及防。
无论是身体上遭受的不适，还是心理上的孤独与抑郁，人总会有这样脆弱的时刻，接受自己的脆弱无需羞耻，你无法自渡，就不要勉强。自渡并不应该被推崇，而应该是最后采取的最迫不得已的方式。因为这个动词本身就是带着苦涩的意味。在此之前，你应该主动寻找来自于外界的帮助，而不是固步自封。成长的维度中，烦恼的模样是相似的，你可能并没有自己想象的那么坚强，坚强到无需任何外界的加持，你也可能比自己想象的更为脆弱。
随着社会物质文明的高速发展，人常常会被异化。明星在巨大的光环之下承受着常人难以想象的压力，因为美丽会老去，喜欢与迷恋朝生暮死。抑郁症、自杀、吸毒、家暴，有人选择自我的毁灭，有人通过极端的方式去宣泄，然而归结到底，也不过是声色犬马社会中生了病后不知所措的孩子。我们并不是真的无法自渡，只是在孤立无援的境地中，你最大的敌人是自己，你最可能被自己打败。所以在生活的汪洋大海中，你觉得吃力时，学会为自己寻找浮木，可能只是一场短暂的倾诉，一声温暖的叮咛，一顿美味的饭菜，你要学会讨好自己，也要相信，终有一块浮木会飘向你，支撑你渡过冰冷和孤独，而这些，也是恒久的支撑我们走下去的力量。
愿你找到自己的浮木，渡过大江大海，同时不要吝啬自己的善意，给他人留一点暖。愿我们浮生相渡。
