我要执行任务

觉察日记+4/27+张妍+自保9

胡静没写觉察日记,好久也不联系了。到了要被移出群的时刻了。以前的我,就毫无犹豫的再见了。没有感觉。胡静每次都是主动找我,我很开心。我几乎没有主动联系过她,除非要她来上课的时候。我最近看到我的自保,我内心有伤感,我看到我把自己关起来,被动,等待,告别。我好像真的从来都没有沟通过,争取过。好像真的就能什么都不做,9号的怠惰。或者就认为你自动放弃了,就算了。还有什么可说的?可是,这次我知道,我想主动联系她,问问她最近过得好不好,听听她说说最近的事情,就聊聊天,好不好? 好像我不会和别人在电话里聊天,打电话都是有事儿说事儿,没事儿再见。

我喜欢我自己的爽快干练,可是我也知道我少了点儿什么,人情味儿。我不是一个“警察”,不是在执行什么任务,我是在和别人真真实实的情感连接,心意相通。我却总是在“执行任务”的节奏,因为这是最令我热血沸腾的,从小我就想当一名警察,伸张正义,勇猛无畏。我活在我的“任务角色”里。只为了完成我的“任务”。

我跟胡静沟通过后,我很开心。我们会一起走下去,她也一直在觉察,只是她有她的节奏。我为我主动联系她感到开心和为自己骄傲。我主动联系她之后,我很开心,我感觉有一些事情,我是可以把握的。至少我可以再主动一点点。

我喜欢这个生命的过程,在家里自己的模式发挥得淋漓尽致,基本说话靠喊,刚自己胡打了一会儿,但是喊的时候是带着觉知的,看见对妈妈的暴躁,愤怒。看见和妈妈的功课,看见对妈妈的不理解,鄙视,无法沟通,看见自己不接纳妈妈。都暴露得一清二楚。

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