你是否有过说一口流利英语的想法？

        你是否有过毕业后月薪达到多少的目标？

        你是否有过是要每月读完多少本书的豪言壮语？…

        是的，我们每一个人工作生活中有太多这样想要达成的想法或目标，有多少人是三天打鱼两天晒网，最终半途而废。我们目标的达成需要坚持的精神，而且是太需要坚持了。

        纵观过往人生，我也是那大多数不能坚持的一员，很N多种想法和目标，但往往都是半途而废，年过30的我，唯一坚持的是从事着自己热爱的那份职业，从未后悔初心未变。有种说法是三十而立，近两年关于这个点的热门综艺和热门电视剧不少，例如乘风破浪的姐姐规则之一就是参与人必须超过30岁，2020爆款热剧《三十而已》也是讲述的3个30岁以后女主角的人生故事。

        近两年我时常会想，想想自己过去干成了多少事，想想现在我拥有的成绩，想想目前已到职业瓶颈的我该如何突破。每每想到这些，我就焦虑不已，想要成长想要突破但是不知该如何真正地去实现自己的目标。2020年在公司领导的推荐下，我有幸接触到坚持星球，后来参加了12月份21天的线上训练营，通过这次训练营，我记住了“坚持不要脸，世界才会给你脸”的金句，有了一些不一样的体验，被坚持星球家人们的持续坚持行动的精神感染到，满满的正能量，遗憾地是后来因为工作的缘故没有很好地参与后半段，大作业完成的也不是很好。

        幸运的是今年5月份我参与了《演说生产力》的线下课程，在现场实实在在地感受到星球家人们的正能量，自己也不断去霸占舞台，甚至担当了人生第一次的客串主持人，小组成员们的互相鼓励赋能，这些都让我更加自信。最后在教练知言老师的鼓励下，我报名参与了黑金会员，当时选择有犹豫，但知言老师一句话让我下定决心行动，她说：如果你决定要学，晚学不如早学，我相信你一定会有收获，不会后悔今天的选择。

通过这次课程，我不仅收获了信心、勇敢，也收获到龙兄老师撰写的《谁说你不能坚持》。这本书总共分为五章，分别是Goal 目标、Action 行动、 Love 热爱 、Adjustment调整、GALA能量环融会贯通。

接下来我来分享一下我的读后感：

        如何才能一直坚持？很多人都容易放弃，过程中总会各种因素干扰，如果你不是从心底真正觉得重要，那么是很容易干扰从而放弃。怎样引导内心觉得真的重要呢？那就是把完成这件事情的好处列出来，甚至可以畅想一下这个场景，这就是书中所说的燃料。有正确的方法才能走得更远。树立一个目标，并分解目标，去实现一个个小目标，从而完成所有目标。

      文中列举了很多牛人的经历，我有以下三点感受：

    1.他们都能够较早地树立自己的目标，每走一步都很清楚地知道自己要什么。

    2.不服输的精神，尽管遭遇挫折，但始终不服输；就像龙兄老师当初进入头马俱乐部情况一样，他的两个同学选择出丑后离开，他却选择留下直面当时的不堪，誓要改变！

    3.会反思，善总结；Mark老师就是一个鲜明的例子，反思如何把销售工作做的更好，向更优秀的人请教学习，最后把自己的经验和请教的干货总结内化成自己的东西，最后打造一个系统化的知识体系，并用知识体系来指导团队。再看龙兄的例子，不也是这样吗。

所以说厉害的人会总结，他们会把点连成线，线构成面，面组成体，我想这是他们有系统思维的缘故。

        第二章讲的是行动，整个篇章分为四部分：我们应该去做什么，如何让自己行动起来，做行动的超人，内化实践（4个故事分享）。我记忆最深的是HAIO，也就是健康、心态、输入、输出，这几点讲的是如何才能更有效行动，其中一个逻辑是用输出倒逼输入。

        如何让自己行动起来呢？讲到的一个方法就是把钻戒丢过栅栏，激励自己必须要行动，而且必须要拿到好的结果，只有这样才能翻过栅栏拿到钻戒。

        这章中还讲到一个观点，那就是优先级，集中注意力，一次只做一件事，把事情做好。关于内化实践的故事，我的感受是一个好心态可以给你带来好的结果，什么样才是好的心态，正向的心态，解决问题的心态，好人会有好报。

      有一个故事讲的是晨间日记的神奇功效，用于记录前一天的收获、心情，甚至就是一句话，更重要的是引导自己反思，正向思考。

        看了这么些案例，感叹到优秀的人真是多！更有趣的是如果你能了解到各个优秀人的故事，你的眼界和认知会越来越不一样，简而言之就是可以拓展生命的宽度！有时会很有趣！

第三篇章  热爱，这章讲的是热爱是坚持行动最好的驱动力，可能很多人很多时候无法很快地知道自己真正热爱的在哪？没关系，大胆地去尝试，尝试多了会越来越坚定自己想要什么，真正的热爱是什么。

        总结从不爱到热爱的关键词有6个：社交、社群、参与感、责任感、成就感、愉悦感。让我印象深的是责任感、成就感、愉悦感，责任感我是有的，只是要找到在怎样一个组织上更好地履行自己的责任。成就感，人只有获得不断地成就，哪怕是小成就，成绩越多，你会越笃定自信。愉悦感，获得成就会有一些愉悦，怎么样去获得更大的愉悦？这是值得思考的问题。

        这章后面分享的是4个如何在自己领域坚持自己热爱，并获得收获的故事。我对两个故事印象最深，一个是讲婚姻经营之道，婚姻是需要双方花时间精力去维护的，而且讲了几个方法，我觉得都挺好的。这个故事中讲到一个日本农民种出奇迹之果的故事，他真正地把苹果树作为一个生命看待，与它聊天交流，甚至与它喝酒，好似朋友。他所种苹果树结出来苹果劈成两半不会腐烂，直至成干！这确实也挺神奇的！

      第四、五章讲的是倦怠了该如何调整，如何打造一个可以不断补充能量的坚持周期，以及如何把这几点整合起来。

      书中最让我动容的就是这些牛人的故事，感叹有这么多优秀的人，他们都在各自的领域有着出色的成就，跟不同优秀的人在一起，能感受到很多生命不一样的地方，甚至是你以前没有想过的。不过我想每个人都有自己的兴趣点和闪光点，如果能找到自己的热爱，也能将自己的闪光点放到最大，并为这个世界带来一些积极的价值，我想这也将会是很棒的人生体验。

        书读完了，但我和坚持星球的故事还会继续，我相信前面一定是康庄大道！