花要赏,还要吃!以南瓜花为名,学天妇罗之神食谱

以南瓜花为名,学天妇罗之神食谱

文丨爱你菜,图丨C.H. & 爱你菜, 部分来源网络

周末家里来客人,老饕又捎回来一束南瓜花,一如既往地裹粉油炸,客人来吃了两朵,就一个劲地忽悠老饕开个私房菜,说在日本有不少小小的料理店,专做天妇罗,几个定食,几代人就这么传承下来。再吃第三朵,她说,你赶紧开吧,就卖这个就值得一做,实在是太好吃了……

一道菜吃得催促开店,是有点夸张,但这位客人是前一次吃着就想着回头,再来的时候,这道南瓜花,让他想到日本的料理匠人。曾听先生说起她颇有经商天赋,加上常往来日本,喜欢日式料理的简单和考究,还有匠人精神的传承,难怪每吃一口就来一个点子,再吃一口又多一点想法……

一道菜吃出那么多灵感,开馆子太漫长,分享给大家才是当务之急!

经济实惠的情人节花束

经济实惠的情人花束

其实,南瓜花在乡土菜中十分常见。第一次得尝是炒着吃,那时上初中,已经开始流行返璞归真吃番薯叶、南瓜苗,还有些叫不出名字的野菜。夏天到舅舅家,舅妈买了南瓜苗,让我们帮着忙择菜,摸着毛茸茸的嫩尖,实在不明白大人们为什么爱这入口还带着细细的毛刺的家伙。唯一喜欢的,是里头三两朵仅有的南瓜花。

自从离开老家,直到四年前才在菜市场又看到了南瓜花,金灿灿的橙黄色躺在绿油油的蔬菜堆上,虽然只有三两束,已足够脱颖而出,亮眼的色彩和许多观赏性的鲜花相比,非但不逊色,还更加灿烂抢眼。如果要找经济实惠的情人节花束,南瓜花比起西兰花绝对更抢眼,不但可以观赏,还能变着法子吃,只可惜美中不足的是不好买。

老饕买回南瓜花,赶紧厨房顺手一插,欣赏个把小时再入馔

三年前,老饕买回南瓜花,打开门,手一伸:

“送你的礼物!”

“送给自己的吧。”

……

虽然老饕爱逛花市,却要么买回家种,要么买回家吃,特别是夏天,逛完菜市场,才偶尔浪漫一把,买回一把霸王花或南瓜花,美其名曰送花,实则是馋花吃花,我也乐在其中,顺手在厨房拿来果汁机的杯子盛水装上,赶紧欣赏个把小时,否则这盼了一年的美色很快就会被收入口腹中。

南瓜花怎么吃?

南瓜花的花期因为地域的不同而有所差异,总的来说一般是在5月中到7月初,有些地方10月(秋南瓜)都还能看到,但各地花开上市的时候,往往只有1~2周的花期,而且常常要一大早逛菜市场才能买到,晚了,就卖完了。

当我在朋友圈PO出这经济实惠的花束,大家都涌上围观,都好奇者是什么花?怎么吃?

对于吃货来说,朋友圈发美食虽然会被吐槽和诟病,但往往能收获身边吃货同好的良策。那年自打我PO出南瓜花,好几位朋友跟我分享了她们的吃法。

客家人的朋友说,他们喜欢做成瓜花酿。把南瓜花里的花蕊去掉,但不要损坏花瓣,将剁碎的肉饼和炸油条混合酿入南瓜花里头,花茎去皮摘成几份,和瓜花酿一起用蒜泥烹煮。还有广西的朋友说最爱用来打火锅,保留原味很好吃。有些人拿来素炒,如果觉得过于简单,还可以加点皮蛋、杞子、高汤,煮开做成汤,味道会鲜每很多。还可以煎成饼食用,或者煮粥。

我们家老饕喜欢用炸酥肉的方法来油炸,说真的,这个做法跟日本的天妇罗还真有几分异曲同工之妙。

考虑到酥肉的食谱之前专门写过有一种肉, 酥到你骨头里 ,大家可以参考。今天我们再来分享下鲜花的天妇罗做法。

陈家南瓜花天妇罗

天妇罗与鲜花

日本的天妇罗之神——早乙女哲哉,17岁开始将炸天妇罗当作事业,日益精进54年,不但做到把虾炸成外表酥脆,内层食材温度保持在最能反映鲜道的45℃半熟状态,还能暗中观察食客吃的速度,有条不紊地控制锅中每一种不同食材的火候:舞茸的炸制时间是50-60秒,穴子是35-45秒,牡丹虾天妇罗是20-30秒,海胆只需要短短的10-15秒。即使同一吧台上客人就餐进度不一,但老爷子的火候却控制得恰到好处,完全没有出现火候过长或过短的局面。他在东京经营的“三河是山居”,据说起码要提前2到3个月预定。朋友吃的赞不绝口的天妇罗,想必其中之一就是早乙女老爷子的绝技。

日本天妇罗之神——早乙女哲哉

虽然没有吃过老爷子的绝技,但喜欢日本料理的老饕对吃的讲究也是毫不含糊,今天就以老饕的一道酥炸南瓜花,分享下爱你厨房的“陈家天妇罗”的做法。

从春天到盛夏,各种鲜花依时令逐一盛开,适合用于天妇罗做法的还不少,只要比如花瓣肥厚的早春白玉兰花,初夏的南瓜花、6月到8月的荷花,还有夏秋均有的菊花、桔梗、木槿等花都十分适合天妇罗的做法。不管是驰名中外的“玉兰片”,还是日本名菜油炸菊,名声都是响当当的。花背裹上薄薄的蛋衣,人锅油炸,立马变成松脆可口的美餐。

食材

南瓜花丨300g

红薯粉丨75g

低筋面粉丨30g

鸡蛋黄丨1个

冷藏过的苏打水丨150ml

花生油或色拉油丨适量

盐丨适量

爱你厨房丨陈家鲜花天妇罗的秘方

1、南瓜花等上文提到适合油炸的鲜花,洗净晾干备用,怕有苦味可以去掉花蕊。

2、红薯粉+低筋面粉按5:2的比例混合,最好先用粉筛筛一遍,把结块的小颗粒筛去;

3、打1个鸡蛋黄,还可以加半勺米酒提鲜,加冷藏后的苏打水150ml拌匀,避免粉出现气泡或者粒状,影响油炸后的口感,拌好后,注意粉浆比荤菜如酥肉的偏稀薄。

4、下油锅,油热7到8成之间,转中火或小火下鲜花炸至表皮稍微变淡淡的金黄,刚好变脆后翻面炸。时间大约控制在单面50秒到60秒之间,注意不要炸太久,否则鲜花的清香会流失。

酥炸南瓜花

秘诀:

1、在日本,天妇罗讲究“三分技术、七分食材”,因此食材的时令和新鲜最为考究,因此当季的鲜花最适合天妇罗的做法。

2、天妇罗衣,即面浆,又叫挂糊,素菜的天妇罗衣薄透,起锅后像金色蚕丝,既有油香,又不会吸收过多油脂,保持食材的清爽原味。为保证酥脆的口感,面糊要现做现用,最好不要提前准备。日本天妇罗的米浆通常低筋面粉比例较大,油炸时间相对较快,口感会脆一点,老饕的方子红薯粉比例高一些,脆中带点弹性。

火候: 油温和时间的掌握都很重要

3、火候,主要指油温和时间的掌握。油温最好控制在175~180度左右,掌握不好,可以用筷子沾一点面糊甩入油锅,若面糊立刻嘶嘶作响浮上油面上则表示温度够了。每种食材的油炸时间不同,以南瓜花为例,按老饕以红薯粉较高的比例,油炸时间稍长,单面控制在50到60秒之间。


附丨佐酒小语

这是一道很百搭的下酒菜,香酥、惹味,呷一口酒,那满嘴温润的油滑顿时就化作绵柔,不油不腻,外酥里嫩,把人都酥爽透了。

吃这道菜,完全不用去费心思去琢磨想该用什么酒去搭?不管你是用满是米香的日式清酒,还是用中国白酒,又或者啤的、黄的、还是高粱的,不管你是和葡萄酒还是威士忌,不管你是喝甜酒还是淡而无味的伏特加,天妇罗的做法似乎总是那么配合,那么圆融。所以,下次,当你喝准备开一支新酒,又不知道该来道什么下酒菜的时候,不但可以炸酥肉,还可以炸上一大盘荤的或素的天妇罗,趁着热,夏天来口冰爽的白葡萄酒或啤酒,或冬天来口温润的红酒或温热的清酒,总是那么的惬意!

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