这个月彻底的放纵,没有七月时的学习热情,主要在看剧,这两天开始在反思自己。怎么样利用好晚上的时间提升自我,这个问题还是有点困难(இдஇ; )感觉自己有好多不懂的东西,早上还起不来(๑ò︵ò๑)真的是太慵懒了グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
1.每天一个小时的锻炼时间,前几天体重是100.2,这两天又上涨到102.4,这周在食堂吃的有点多。。。体重减肥目标也没达到。。。还是少吃点吧!
2.这个月买了挺多东西的,基本上需要的生活用品已买齐,至于锅和冰箱就以后再考虑吧。
3.每天给自己设定一个目标吧,不然每天过的好无所事事,感觉在虚度光阴,重复做着同样的事情。祈祷能做出改变。。。