达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
简单来说就是：
能力越低的人、越容易对自己产生过高的评价，至少会把自己的能力评价在平均水平以上；
能力越高的人、则倾向于低估自己的技能。
平时在生活中，我应该多反思自己、反问自己，为什么觉得自己厉害？别人身上有哪些厉害的地方是值得我学习的？
认清自己，学会谦卑、学会尊重他人、学会从别人身上学习优点，是最有价值的事情。
