【新的一年培养强大自己的5个习惯】1、战胜拖延:把可怕的大目标分解成众多简单的小目标,随时记录完成进度。2、健身:有意识让自己动起来,拒绝安逸。3、读书:不断给自己充电,让自己的灵魂在路上。4、早起:用自我奖励和自我惩罚的方法来鞭策自己。5、写作:学会专注和组织语言,表达自己的想法。
2016新的开始,新的目标
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