学习的方式有很多种，但最终都要践行于实践中。在叙事群里读了姜老师与女儿的故事后，我想起了和儿子的一段对话——
儿子放学回来对我说：“妈妈，我们又要月考了，我感觉我这次要凉凉了，而且我同学某某预言，我这次数学只能考70分，上次他的预言就很准，而且只对我有效，我觉得这次我要凉凉了。”
我的心理活动——怎么会有人给孩子下魔咒？儿子竟然还信了，他难免会受其影响。我有一些愤怒和不安。
在这样的情绪状态下，我对儿子说：“他预言什么，是他的事，你是否被他预言，是你的事。”后来我意识到，我这句话的言外之意是你的能力不足，没办法抵抗住同学的预言，儿子的能量是被压制的。果不其然，当我说完这句话以后，我觉得对他似乎没有任何帮助。这其实是我心中的不安和愤怒发出的声音！道理讲得多么正确，话说的多么富有逻辑呀！但是，没用！
很快，我的觉察回来了，慢慢的，我静下心来，刚好也看到姜老师的文字，终于开始同理孩子。我意识到首先需要让孩子的情绪自然流出。
所以，我说：“儿子，对于某某同学的预言，妈妈从你的表达中看到了你的恐惧和担忧，这个恐惧和担忧是什么时候找到你的？”
儿子回答：“是上学期末，唉，那时我其实没太努力……”
“噢，我听到你说因没太努力让你面对考试有些担忧和恐惧？我很欣赏你的坦诚，也很感谢你能够对妈妈如此坦诚。我好奇的是你的这份坦诚的勇气是从哪里来的呢？
儿子说，“因为我想改变。”
“妈妈真的很惊喜，你能说出改变这两个字。 那你是否愿意说说想变成什么样呢？”
儿子答：“我想变得更好一些……”
“听起来，你所要做的改变真的很诱人！在你实施你的改变计划时，需要妈妈做些什么，妈妈一定会尽力的协助你。”
儿子：“嗯，好的。”
昨天中午去接儿子放学，他说：“妈妈，我今天中午的数学测试是满分，我现在对数学有些信心了，我觉得我数学其实挺好的。还有，我已经复习完英语第八、九单元的单词了。”
我骑着电动车，面朝前，虽然不能看到他的脸，但从他的说话语气中感受到了他的自信与欣喜。当我感知到他的变化，我问道：“你现在再去感受那个凉凉的感觉，会有些什么变化呢？”
他回答：“似乎没有那么凉了，有些暖了，看来我需要认真努力复习，才能减轻那个凉。”
我看见了孩子内在的力量正在萌发，所以就顺势说：“你做得太棒了！妈妈看到你能自己想办法，应对那个凉，而且还卓有成效，看来你很有智慧，你是能够帮助到自己的。要不要感谢一下自己？”
儿子开心一笑。
我也笑了。
亲子对话中的心灵陪伴，彼此在幸福中成长。
成长是一个慢活，不急，慢慢来。
