早上到公司的时候将近8点40了，只看到老总的车子停在门口，同事的车不在，而老总正在开大门，我心里有些慌但表面镇定拿好包包和自己早上买的菜下车来到办公室。

刚走进办公室，看到副总在用我的电脑，编辑表格，副总看我进来，望了我一眼，说：为什么电话也不接？！（我感受到的是指责）

啊，打我电话了？我回应说：我在开车，怎么接电话？（此刻我感受到了自己针对指责的防御和对抗）电话在包里，我没听到。

内心的翻腾：

近一年多来业务就是些往来客户，也不多，事情也不多，即便有什么事情，财务上的事情也不会太多，所以，我也就不是很在意，大家上班有事就做事，没事，大多数时间，同事是追剧，老总是下围棋，副总则要么追剧，要么听歌练歌，要么学英语，要么炒股，总之，各干各的。在我看来，这样的工作简直就是消磨生命。

今年上半年因为接连每个月请假外出学习，与老总们发生了一些冲突，又为开学后需要更多时间陪孩子作业，打算辞职自己一方面回去休整休整，然后再找些兼职，方便自己修行学习更方便照顾孩子，也不再给公司增添麻烦。

当我提出辞职时 ，却因一句话“一切以照顾好孩子是大事”的挽留，考虑到自己目前的现实状况，感觉得到时间上允许，方便我照顾孩子，收入虽然不高也算稳定，我选择留下来。

每天我也想早早到公司，只是，我需要安顿好儿子去学校，上班路途遥远，经常堵车，我能怎么办呢......

好吧，我看到自己在进行着各种演绎。因为一切没有按照我想要的呈现，我是孩子，我不服气，我要报复......同时，我也看到副总也在孩子的状态生着闷气！

副总外出了，我看到她早上在群里发的质问：为什么不接电话！

此刻，我已看到自己，我选择如实的表达自己，但没有演绎没有对抗，然后，放下，开始工作。

中午，因为兼职的工作，我请假外出了，本以为可以快速完成的事情，却因为电脑系统设置的意外（神的安排，让我看到自己，也看到自己的焦虑把兼职老总给带跑了），结果拖到了3点40才忐忑（这么晚回来，很块就到儿子放学了，儿子没见到我会怎样？我到了公司马上就下班，老总们会怎样......恐惧升起）的返回到公司。

马上4点---老总们同意我提前下班回家的时点，我赶紧完成必须完成的事项，看看时间近4点30了，儿子一定在等着了，硬着头皮，我小心翼翼的问老总：还有什么事情吗？老总回应我没了。我又同样问副总（此刻她在查找财务资料），她背对着我查找资料，没有回应我。我感受到她再一次的愤怒，我再一次看到副总在孩子的状态生着闷气！

我心里在说，你们同意我4点下班的，那么意外的事件我也不想发生，既然选择，那就需要你们去承担。此刻，我能做的只是下班回家照顾孩子了。

快到家了，儿子电话里告诉我今天负责大扫除也是刚刚回来，并且儿子通报了回家必经的小巷（幼儿园放学）的路况，我看到自己的放松和开心。

当儿子开心的用绅士礼仪开门并迎接我的那一瞬间，我的玩性起来，我笑着边对儿子说， 宝贝，你知道今天我公司老总是什么表情吗？我边夸张的用力瞪大眼睛，作出一个压抑的非常生气的夸张模样。

儿子看着我，愣了一会，接着，哈哈哈笑了起来，然后儿子说:妈妈，你看是不是我这样？边说儿子也作出一个表情：严肃而搞笑......

我和儿子笑做了一团......

停息下来之后，我说，看到这样的表情舒服不？

嗯，不舒服。儿子回应。

是的，妈妈今天也很不舒服，早上上班出发晚了一点，路上堵车厉害，迟到了，老总打了我电话，我又没听见，我去到公司时，老总瞪着眼拉着脸。

然后中午我又有事外出兼职加班，下午回到公司晚了好忙，感觉时间不够用事情做不完，所以，今天我回来晚了。明天早上，我得提早些走了。

儿子没有吱声，但是，我感受到儿子内心的接纳和平和。

我很开心的是，今天我没有像往常一样的抱怨、指责儿子磨蹭耽误时间害我早上迟到，我没有抱怨、唠叨因为要陪儿子作业所以早下班而对公司老总感到内疚之内的话。

我看到自己今天不用丢垃圾给儿子，为自己的情绪负责，只是如实的表达自己的感受，真实的面对自己，调整心态真实的回应事件，调整自己的沟通方式面对儿子时，儿子是能够平和的接收和回应的。