今天在和客户周老师聊天的过程中，得知他的医院现在还没有走入正轨，我用我所了解和学习的知识给他联系，无外乎开公众号，百度推广，社群营销等等，后又谈到AI人工智能，然而仅仅是知道而已，再深入竟然不知所以然，我才知道自己的浅薄，我学的东西很多，原来都是浮于表面。我想起来上周和心理学老师的咨询面谈，他说你一直在不断的学更多的东西，只是在掩饰，通过学习来证明你很努力，很有能力，很厉害，但是就是不去做，因为一个人去做一件事太难了，一旦开始做，就会有很多困难面对，就会暴露你的能力有限，所以很多人为了掩饰,保护自己，只有通过不断学习来向别人证明，我是很牛的，要是我做这件事比你们厉害多了，但是就是从来不去开始。我联想到自己，我每天跑步，每年读100本书，学习演讲，学习心理学，不断的去参加各种公开课，真的比很多人努力，每天不断的学习，但是进步确实不大，我也非常困惑。
我又回想起前天和同事在微信沟通中发生了冲突，明明我很在理啊，但是我却很生气，而且情绪一直持续了半天，为什么？我这两天一直在反思，她比我小5岁，是因为他不尊重我，为什么不尊重我？因为人微言轻，为什么人微言轻？因为你没有权利职位，没有利用价值，或者说没有人格魅力，为什么？为什么？你只是觉得自己很牛，比他们认知都高，不是同一类人，但是你做出成绩了吗？没有，所以你没有值得别人尊重的地方。你只不过还是活在自己的世界里，裹上一个厚厚的壳，其实你特别需要别人认可你，理解你，尊重你，如果别人不认可你，你会躲起来自我攻击(内心纠结)或者通过攻击别人来维护你那一点可怜的自尊。本质上其实就是无能的表现而已，通过指责别人来获得存在感，终其一生都在为别人而活着，纠结在自己的情感里，挣扎在别人的情绪中，何其可怜啊！
如何摆脱这样的状态呢？李笑来曾经说过，一个人要改变，底层需要清晰的认知概念，中间需要生成价值观和方法论，上层是践行。我想了想，我有概念，但还不是很清晰，所以导致价值观不明确，随之没有产生明确的方法论，所以更不用说行动了，因为无效的行动只会造成恶性循环。这样说来，我的卡点在哪里？深度思考，之后去指导行动，在行动过程中思考，然后再总结思考，这样不断调整，慢慢形成一套正确的价值观和方法论，通过行动再不断的去加强，这样形成一个良性循环。所以当前不宜再多增加学习的知识，应该做减法，打好基础，如此遇到新东西才能够吸收，为我所用，不然学的知识越多，脑子越乱，知识无法建立连接，系统不能统一，早晚会崩溃。
很多时候，单纯的思考不仅价值不高，能量也不足，纸上谈兵说的就是这个现象，用行动刺激思考，用思考改良行动，这才是最有效的方法，在行动中产生的思考，不仅质量高，数量多，意外惊喜也非常多，很多想法，很多总结，很多灵感，都是在行动之中产生的。
没有践行，就没有可变现的东西，没有行动的思考，就没有真正有价值的认知升级，没有认知升级就没有认知差异，没有足够的认知差异，就根本不可能有正确的行动，所以，你要想成功，必须在实践中不断地深入思考，让你的认知不断的升级迭代。
如何做呢？每天反省自己，至少半个小时，要把自己所学知识串联起来，建立联系，深度思考，开始行动。
