抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。
抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
——《不抱怨的世界》
你所抱怨的都会回到你的身上
有这样一个故事,在西伯利亚有一栋漂亮的小花园,住着勤劳的男主人,贤惠的女主人和一个可爱的小女儿。他们有一亩不大不小的农田,还有花园和小牧场。
每天天刚亮,男主人就得扛着锄头下地干农活,一直到天黑才回来。而女主人则在家里干家务活儿,照顾小女儿。
有一天天气非常炎热,男主人从地里回来,一屁股坐在椅子上,一边喘着大气,一边用毛巾擦着满脸的汗水,酸溜溜的跟女主人说:“干农活真累啊,每天还要起早贪黑,看你每天在家里好像挺轻松的”。女主人听着自然不舒服:“你干的活儿确实很辛苦,但我的家务活儿也不容易。你这么说就不对了,要不明天我们两个换一下试试。”
男主人一听高兴的跳了起来,太好了,终于可以呆在家里,喝喝啤酒,做做饭,顺便照顾一下可爱的小女儿。想到这里,男主人笑的合不拢嘴。
第二天天刚亮,女主人扛着锄头下地去了。留下男主人在炉子上给小女儿做早餐,他一边煎着香肠,一边想这个时候要是来杯啤酒那真是太棒了!想到这里,他拿了个杯子走到地窖里打开木桶塞子接了点啤酒。
这时突然听到“哐当”一声响,心想不好,准是他家的小狗把炉子上的煎锅打翻了,他立马冲到厨房看到小狗正叼着香肠冲出屋外,他一边喊“站住,该死的家伙”,一边往外追。小狗跑的太快,跑过了山头,男主人再也追不上了,气喘吁吁的回家了。
突然他发现自己手里握着啤酒桶的木塞子,“完蛋了”他心想,跑到地窖一看,啤酒淌了一地,啤酒桶已经空空的漂浮在上面了。这时他听到“哞哞”的叫声,“奶牛还没喂食呢!”,他冲到牛棚把奶牛拖出来,突然想起中午女主人要回来吃饭,菜还没摘,什么都没准备呢。
想到这里,他干脆把奶牛牵上了房顶,让奶牛在房顶上吃草,自己跑去菜园摘菜,突然听到“轰隆”一声响,肯定是奶牛从房顶上掉下来了,他抱着一大堆菜冲出去。男主人把菜放好,把奶牛身上的绳子穿过烟囱系在大锅上,开始切菜煮饭。
中午,女主人扛着锄头回来吃饭了。她看到屋顶上悬挂着一个东西,走进一看是她家的奶牛,原来奶牛还是掉下来了,只是被绳子勒着吊在了房顶上,女主人赶紧把绳子隔断,奶牛差点被勒死了。
接着女主人走过地窖,看到满溢出来的啤酒,走进去一看地窖里满地都是啤酒。女主人又去了菜园,男主人摘完菜忘记关门了,牧场里的小动物都进了菜园把菜啃光了,吃的肚子像吹大了的气球。在门口的树下又看到她家的小狗躺在地上奄奄一息,原来他吃下了男主人没有切断的香肠串,快要噎死了。
女主人走进屋里,先是看到满地的菜叶残渣,走进去发现汤锅倒在一边,男主人身上全都湿透了,看到男主人狼狈的样子,女主人说了一句,家务活其实挺简单的,就第一天会比较困难,明天还是继续吧。听到这里,男主人哀求“饶了我吧!”
听到这里是不是觉得这个男主人很好笑。但事实上,生活中有些人也跟这位男主人一样,对自己的生活充满了抱怨,总觉得生活亏欠自己很多,永远对自己很不公平。
但抱怨并不能解决问题,自身的坏情绪折射出负面的能量,让周围的事物变的更糟糕,到后来发现,所有自己抱怨的事情都像反光镜一样全都回到自己身上来了。
反而不抱怨的时候,内心宁静,心生智慧,倒是可以将问题化解,在遇到困难的时候出现一丝转机。
少抱怨别人,多关注自己
记得之前有一次在公司内部组织了一场关于管理力的培训,给大家做培训的是一位副总经理。当时他讲的时候下面就有人交头接耳,其实这些人就是平时在工作上和他对接最不顺畅的一些人,他们经常会抱怨这位领导的不是,没有决策力,看待问题眼光也很局限,反正遇到这样的领导对自己也没什么帮助。
所以培训的时候,底下反应都很平淡,讲到一半的时候,有员工举手站起来说,能否讲些和公司管理工作相关的问题,不要总讲一堆大道理,大家都是放下手头工作来听培训的,不要浪费大家时间。
当时场面一下子十分尴尬,如果完全听这些员工的意见,就显的这位副总一点威信也没有,如果完全不采纳这些员工的意见,那这场培训估计只能草草收场,这些人很有想撤场的意思。
这时,HR站出来说了一句:“请大家安静一下。如果你是这位副总,你在培训的时候被别人这样打断,心里是什么感受,希望每个人都尊重别人一下。”
下班的时候,这位副总部门有个同事和我一起走,他就问我下午培训的事情,我是怎么想的。我告诉他副总这个位置并不好做,我们都很容易看到别人不好的地方,而且喜欢把这些不好的点放大。我就问你,你觉得副总现在管理的部门有这么多问题,那如果你是他,你能保证做的比他更好吗?
这位同事想了一下,马上说明白了,少去抱怨别人的不是,多关注自己。把时间花在自我提升上,让自己变的更好才是最重要的。
抱怨其实是最没有意义的,如果觉得现在的环境难以忍受,完全可以把更多的时间用在自我提升上,等到自己足够强大,跳出原来那个圈子。
而不是像那些爱抱怨的人,呆在不喜欢的环境中,也没有底气离开,只能通过抱怨来获取自我安慰,反正都是别人的问题,自我感觉非常良好。但真要让自己做出改变的时候就变得焦虑和不安,永远不会从自身找原因,只会全盘推给别人和生活。
后来,这位同事调整好自己的心态,不再去掺和那些抱怨的烂事,一心投身在工作和学习上,一年里考了几个行业证书,自我能力也在不断提升,每天把自己安排的像个陀螺一样,有规律的运转。
有一天他告诉我,小宝我要去一家新公司上班了,非常感谢你当初的建议。要知道当时他们部门的人还在忙的晕头转向,还在和那位副总为各种事情扯皮的时候,他一转身已经找到了属于自己的那个海阔天空。
其实,这个世界是很公平的,当你还在不断抱怨那些物是人非的时候,这些愤怒就像燃料一样在消耗你的能量。而当你怀着谦卑的态度,包容的心境,律己的魅力的时候,洞见、创造力、智慧、远见就会连在一起,足以击败焦虑、愚钝、懒惰的枷锁。
就像李嘉诚说的:“生命抛来一颗柠檬,你是可以把它转榨为柠檬汁的人。”通往成长的路其实很简单,当我们不抱怨的时候,一切都会好起来的。