生活中我们经常会面临这样一种尴尬：我们经常会因为一时的懈怠而将自己所要进行的工作或者学习滞后，导致自己的计划堆积起来，长久下去，自己要做的事情就越来越多，时间也越来越紧迫，心中的压力越来越大，使得自己的内心更加焦虑而无暇认真做事，由此形成恶性循环……这样尴尬的现象总结出来就是四个字：没时间了！

我相信，你肯定经历过我上面所说的情景，也可以说，几乎每一个人都会在生命的某一时刻中感到时间的珍贵，并且为时间的短暂而叹息不已，现如今，人们的时间恐慌感越来越重，关于“时间管理”方面的书籍也越来越多，很多人寄希望于这些书中的内容，通过学习“时间管理”的技巧来让自己的生活过得更好，然而解决问题的根本真的就是多读几本书吗？答案显然不是这样的。

事实上，时间管理的最高境界就是放弃对时间的管理，把时间当做朋友，而我们今天就从三个维度来谈一谈时间这个话题：重新认识时间，积累的力量，科学的重复。让我们更好地与时间成为朋友。

重新认识时间：

《把时间当做朋友》一书中提到，“时间管理”或者“管理时间”其实是一个虚假的概念，也可以说是不可能完成的任务。因为时间只会按照自己的速度流逝，不论你做事的快慢与否，它都不会受到任何的影响，因此我们需要面对事实——时间无法管理，我们能够管理的只有我们自己。

由此我们也就可以明白了，为什么读了那么多“时间管理”方面的书籍依旧没有利用好自己的时间，原因就是我们的认知出现了错误，我们没有把自己管好，所以其它的都是空谈。要想管理自己，就要按照书中所说的，动用自己的“心智”，学会用更准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，自己的时间质量也会因此变得不同，整个生命开始焕然一新。

用正确的方式做正确的事情，想清楚什么事情值得去做，运用心智做出最正确的判断，在那一瞬间，时间根本无需管理，它已然成为了你的朋友——生命中一直陪伴着你的朋友。

积累的力量：

如果你想要把时间当做朋友，那么就要知道核心思想只有一个：一切源于积累。深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则，它就是你的敌人。因为速成绝无可能。

我们不论在什么领域都希望可以做到速成，因为人都有着无穷无尽的欲望，赶紧做完这一个，就可以立马去做下一个，即使不能不劳而获，但总想着可以少劳多获，因此违背了客观的成长规律，殊不知有些阶段是没有办法跨越的，一颗种子即使先天条件再好，也需要几十年甚至几百年的时间，人的成长也是一样，从卵子受精到胎儿出生，需要40周的时间，不论母亲智商多高，体质多好，都无法改变这一事实。

面对无法改变的事实，就需要我们去接受，动用积累的力量。

说到“积累”，就不得不说和“积累”密切相关的一个词语：“复利”。对于“复利”的认识很简单，我们可以联想到我们银行的存款和利息。假设现在你的本金为10万，年息为10%，那么30年以后，本利和大约为174.5万元——超过本金的17倍，多么可怕的力量！

其实由银行存款我们就可以看出，尽管本利和在最初的一段时间增长缓慢，甚至近乎于没有，但是经过长时间的积累却可以产生令人惊异的巨大效果，这是因为“复利”不是单纯地加和增长，而是爆炸性指数增长。这个道理我们可能都明白，但是可惜地是，很少有人能将“复利”的效用联想到个人的成长上面。

我们之所以没有建立成长上的“复利”，是因为巨大效应的前提是建立在长时间积累之上的，注意：是很长的时间。因为单纯地把钱存30年很简单，但是一个人不断努力30年那就是一件极其困难甚至是遥不可及的事情了，而且在苦苦坚持地同时，你还要确保自己的努力也是正确的。这样我们就明白了，我们的时间有时候并不是不够用了，而是没有用好，那么这样正确的坚持又该怎么做到呢？——科学的重复。

科学的重复：

我们现在经常听到“10000小时”理论，简而言之就是在一个领域努力10000小时即可成为相关领域的专家。《万万没想到：用理工科思维理解世界》一书中，更详尽地讲解了这一理论。

想要把一个套路，一个技能，哪怕仅仅是一个生活习惯，甚至是一种心态，“长”在大脑中，唯一的办法就是不断重复。但是在重复过程中我们需要注意两点：在“学习区练习”并且找到自己的“反馈”。

心理学家把人的知识和技能分成三个嵌套的区域，最内层是“舒适区”，其中是我们已经熟练掌握的各种技能；最外层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。

很多人在学习过程会用到很长的时间，但是效果却并不明显，其原因就是因为自己一直身处于“舒适区”之中而不自知，我们可以想象一下，一个小学生每天都在做1+1=2，他的百位以内加减法会更加熟练吗？显然不会，因为他还没有步入自己的“学习区”。

“学习区”其实就是一些你做不好的东西，也正因为你做不好，所以你需要反复锻炼，掌握这种套路，进而将这种能力“长”在自己的脑中。只是在“学习区”练习很不好玩，也可以说就是给自己找苦头吃，当你脱离“舒适区”的时候，你就不能够像之前随心所欲，想要坚持下去就需要强大的意志力作保障。

这里需要强调的是，并不是所有的“做不好”都属于“学习区”，你可以把刚才做1+1=2的小孩再叫过来，直接让他笔算1343.342*4562.326=？对于这种题目他是无论如何也算不出的，而且这么做还会会打击他的自信心。我们在做练习时，就要搞清楚“学习区”和“恐慌区”的边界所在，沿着自己能力的上限一步步慢慢前进。

我们在“学习区”反复练习时，还要注意找对方向而不要盲目地努力，这就要求我们在练习的过程中找到自己的“反馈”。

王小波的文章《皇帝做习题》里面，提到编程和做几何题这样的事情和文人写文章有着本质的区别，对于前者我们很轻易地就知道自己做的好坏，因为几何题证明了就是证明了，而编写的程序能不能运行，计算机立马就可以告诉你，但是写文章不行。

我们可以想象一下这么一个苦逼的情形：在信息闭塞的时代下，一个文学青年在家里苦苦写作，但是投出去的稿子却全部石沉大海，这样造成了什么样的结果呢？就是他一直不知道如何提升自己的水准，而且还认为自己写的不错，自己的才华只是被没有眼光的编辑给埋没了，而没有意识到自己作品的不足。在很多情况下，我们对自身的评估只不过是自己的幻觉。

而现在的互联网环境下，这样困顿的青年就少了很多，因为小说发在网上，自然会受到很多读者的批评，那么他就会很容易地看到自己的不足，如果读者都不喜欢这样的小说，他也会理解并不是编辑的水平不够。读者的评价就是这位文学青年的反馈了。

文章总结：

1每当我们感到时间不够用的时候，不要急于管理时间，首先要摆正自己的认知：时间无法管理，我们只能同时间做朋友。

2与时间做朋友的核心就是积累，做什么事情都没有捷径可言，我们需要接受现实，用“复利”的心态面对一切。

3我们在伴随时间流逝的过程中，要学会正确的积累，在“学习区”进行刻意练习，并且找到自己的“反馈”。

其实之所以觉得时间不够，也是希望让心中所想更快速地得到，欲望更快地被满足，毕竟人生苦短，早一些成功，就早一些获得幸福。

然而我们必须承认，成功只限于少数，但是个人的成长却是每个人都可以做到，每一天的积累都是对于自身的改变，相信在时间这位挚友的陪伴下，我们最终可以获得“涅槃重生”。