生活中，我们总是会发现有许多人整日伏案苦读，学习时间比别人长学习效果却不尽如人意，给人一种虽刻苦但是效率不高的印象，以至于有人会认为这人智商不够用努力来凑。事实上，他很有可能是没有掌握正确的学习方法。
芭芭拉·奥克利所著的《学习之道》一书主要讲述的是如何提高学习效率，避开学习中的误区。我们今天分享3个部分的内容，分别是：张弛有度、老妪能解和穿插练习。
①『张弛有度』
作者在书中讲到：“计划什么时候放下手中的活，和计划什么时间工作一样重要。”
给自己设定一个完成工作的截止时间可以使自己做到心中有数，稳步推进。由于有时间限制，我们就会减少拖延从而快速高效做事。完成任务后我们可以没有心理负担地享受属于自己的休闲时光，做自己想做的事。有英语谚语说"All work and no play makes Jack a dull boy"，意思是只工作不玩会让人变笨。有研究证明，加班熬夜有损健康。这些都说明紧绷的弦易折，我们的生活不应该只有工作，适当的休闲娱乐会增加我们的生产力和创造力，所以我们要学会劳逸结合。今后完成了工作，玩吧玩吧不是罪。
②『老妪能解』
我们过去总认为，只有先理解了某个概念以后，才能去解释它。其实也可以试着倒过来想，我们在解释一个概念的同时，反而更能加深对概念的理解。
做学生的时候，总有些知识学得似是而非，一知半解，好像有层窗户纸没被捅破。等到做了老师给学生讲解时才豁然开朗。所以我们在教学中推行"兵教兵"的方法，学生教学生，在教的过程中，学生对所学知识有了更深刻的理解，有效地促进了学。
教的时候，要尽量使用浅显易懂的语言，用最简单的方法来解决。白居易的诗之所以老少都喜欢甚至传扬到日本就是因为语言简单，容易理解。数学上总有一题多解的做法为的就是找到最优最简单的解法。莎士比亚曾经说过:"简洁是智慧的灵魂，让我简单地说吧。"大道至简，大音希声，此言不虚？
③『穿插练习』
学习一个新知识之初我们会针对性做一些简单重复的练习，目的是巩固概念。但如果总是做这样的练习，难免会让人感觉没有挑战，枯燥乏味，从而失去兴趣。而且会导致我们只见树木，不见森林，无法把学过的知识有机地联系起来，考试的时候面对综合试卷无所适从。
所以，如果想要活学活用，融会贯通，真正掌握一类知识，关键在于「穿插练习」。比如不同章节的题目，穿插着来做，打乱顺序再做。这样一来，既可以减少遗忘，又可以提高综合实力。
总之，学习中需要注意3件事情：
001 设定一个任务结束时间
002 用通俗易懂的语言解释一个概念
003 多做穿插练习，而不是单纯地简单重复。
