在这两天的国际写作课当中，学习和明确了很多东西。比如进一步明确了自己的身份定位，就是一位中医身心医学领域的专家，倡导健康理念和习惯的意见领袖和作家。
在简介的过程中，对于现在我所进行的活动和取得的成就、愿景、为什么会有这种愿景的原动力都是非常明确的，只是在制作头衔，也就是独一无二的旗帜，在这个过程中产生了一些困惑和困扰。
我作为一名中医博士，擅长运用中医的手段，如中药和艾灸从身体层面来调理身体；同时也非常擅长运用中医情志学，以及西方心理学的技术手段，从心理层面来调理人体，并且也得了非常好的成绩，已经帮助我2000多名女性朋友进行身心调理，并且也可以自行在家调理自己的身心健康。并且结合中医理论和现代心理学技术，创立了经络舞动疗法和中医调息放松催眠疗法。在今日头条、千聊、荔枝等平台开设自己的中医身心健康专栏和语音讲座课程，进行中医身心方面的教育及普及工作，即我是中医身心医学方面的专家。
但是由于现在还没有针对这个领域的一个专有名词和学科，我还属于这个领域的先行者和开拓者，所以树立旗帜这方面我还在思索当中。目前倾向于这两个：
第一个是让你也能成为中医身心整合专家的中医博士，这个呢，内容比较宽泛，虽然大家也都知道中医，还有身心疗法对各种疾病各种问题都有效果，但是没有特别的针对性。所以我又选择了一个我非常感兴趣和已经取得很多成就的方向，制作了一面具有鲜明个性的旗帜---久人中医身心疗法帮你从容自信地做你孩子家庭医生的宝妈中医博士！
我的久人中医身心疗法虽然对各种问题，都有非常好的帮助，但我为什么特别的对宝妈群体特别感兴趣呢，并且为这么多宝妈做出了这么多的贡献，这要从我的自身经历说起。我是一个独生子女，从小就被父母宠爱，但也体弱多病经常发作扁桃体炎、化脓需要打抗生素，体质也越来越差，形成了一个不良的循环。所以我高考的时候就坚决的选择了中医。
2012年，我怀孕有了第1个孩子，但是不幸的是自然流产了。之后就非常的渴望有孩子，但同时也开始焦虑紧张了，有些恐惧担忧。所幸第二年我生下了我的大儿子，但是因为之前的情绪影响，所以我对我的这个孩子就非常的焦虑紧张，和家人不断的产生冲突，造成夫妻、婆媳的矛盾，经常吵架，再加上产后身体虚弱，就得了面神经炎，俗称面瘫，就是一侧面部肌肉不能动，又因为性格和当时情绪的影响，没有进行及时有效的治疗，影响了我的美观，就加重了我的不良的情绪，处于抑郁状态，陷于悔恨，愤怒，怨恨，愧疚等等的负面情绪当中，经常睡10分钟就突然惊醒了，也长时间的睡不着觉。甚至都很难正常的生活和工作了。
同时呢，我的焦虑、抑郁情绪也影响到了我的儿子，他得了急性喉炎，发作的时候喉头水肿甚至会影响呼吸，不及时治疗会非常危险，要用激素、抗生素等来治疗。而且每次一着凉感冒，他的急性喉炎就会发作，开始的时候用激素还是挺有效的，三五天就好了，慢慢的就不怎么管用了，有时候甚至三五个星期都不好，还是咳得很厉害，还要经常半夜跑去急诊，我更加郁闷了，每次用激素抗生素的时候，还要焦虑这些药物的副作用。整日不但为自己也更为孩子的事情操心烦恼。因为自己的这些情绪，也会经常对孩子不耐烦，因为孩子的哭闹烦心，控制不住自己的情绪，朝孩子大吼大叫，甚至打骂孩子。之后又非常的后悔愧疚，又担心害怕自己的这些做法会影响到孩子的成长，就经常陷入这种反反复复的纠结内耗当中。
所幸的是，我一直在从事中医工作，也一直在寻寻觅觅，终于找到了一种非常方便、操作简单、省时省力、又很舒适、便于坚持、效果又好孩子也接受喜欢的艾灸方式，开始调理自己和孩子的身体，并且认识到自己情绪方面和心理方面的一些问题，开始接触了心理学，用舞动治疗、团体治疗、催眠疗法等技术手段，慢慢的开始学会觉察、认识自己、接纳自己，爱自己，也能从不同的视角看待问题、看待他人、看待万事万物，处理好各种关系。在这个过程中，我也了解到很多宝妈也遇到了和我很相似的问题，宝宝反复感冒生病，身体难受，吃药也很痛苦，大人也很麻烦。很多宝妈也都经历过产后抑郁，亲密关系产生了矛盾，我身边还有朋友甚至离婚了。所以我更加下定决心我要把我所经历的，我所有的经验，我的专业知识去帮助更多的宝妈。
两年后，我又生了我的女儿。通过不断的身心调理、整合，现在我的身体非常的好，不再像以前那样子经常扁桃体发炎、支气管炎，呼吸道更加通畅，喉咙也非常的润泽，讲课声音也更加的动人了，月经也恢复正常了，头发也比以前长得更加浓密了，面色也更加红润了，产后肥胖也恢复了，人也更加的精神了。大儿子的抵抗力也慢慢提高了，喉炎发作也没有像以前那么频繁了，即使发作也很快就能好转。女儿呢，因为从她出生没几个月就开始给她艾灸，所以身体一直都很好，感冒了也就很快就好了，不用怎么吃药。
在家庭方面，夫妻关系、亲子关系、婆媳关系方面，也都非常的协调。
同时也因为自己的亲身经历，在事业方面也取得了非常大的突破和进展，帮助到了很多的宝妈。
我希望通过我自己的变化、成长经历和专业知识，来影响、指导更多的宝妈。因为我非常理解宝妈这一路走来可能遇到的各种身心问题，能在各种问题、各个阶段进行指导和帮助。我希望让更多的宝妈能像我一样，培养身心整合的意识，重视身心整合的重要性，明白身心整合的好处，学会用中医身心整合的各种疗法去感受自己的身体，去接纳自己，爱自己，也才有更多的爱给到家人，给到孩子。
愿天下的最美丽的妈妈们都有更美好的生命体验！
