知道这本书源于温言,参加了她的读书团,她推荐了这本必读的书,而恰好我又对心理学很感兴趣,所以速度买来,而且读的速度也比较快,当然感觉也很畅快!如果要给评分的话,我给这本书4颗星,推荐对心理学同样感兴趣的小伙伴们。
这本书是德雷克斯挑战系列中关于婚姻两性的一本,但不仅仅局限于两性,这本书涵盖的内容很多。也许是时代的原因。在德雷克斯成书时,心理学还未成熟细分。
如果仅对两性相处感兴趣的,可以直接详读“第四章:伴侣的选择”、“第五章:一起生活”、“第六章:嫉妒”和“第七章:婚姻问题和冲突”。相信在这几章内,会找到让你满意的答案。
这四章是以两人相知、相处的时间顺序来写,第四章一开始,德雷克斯就提到“选错伴侣是导致夫妻不和的第一步,也是用错误方式接触异性的最后一步”, “选择从来都不是偶然的。深层的个人需求影响最后的决定”,放眼周围世界,多少痴男怨女和错的人纠缠不清,白白虚度年华在爱海沉浮,不得善终。记得有大v说过:“你在错的人身上浪费的每一分钟都是你在对的人身上少用的一分钟。”
使我印象最深的是第四章“缺陷的吸引力”一节中所说“人们常常忽视良好的潜在的结婚对象,而只关注让人难受的抉择。产生这两种情况有两个隐秘的倾向原因:维持优越性的欲望,和受苦的希望”。正如我们常常会看到一些女孩总是遇到渣男,被人吃干抹净后一脚踹开。一开始,总是会为女孩感到痛心和惋惜,但是接触多了,你就会发现,这样的女孩往往有一个通病,那就是极度“圣母”。但这个圣母可不是真的无所欲无所求的圣母,而是一个巨大的情绪黑洞,她沉醉于自己的伟大付出,享受着站在道德制高点的优越感,通过对方的渣来衬托她的好。这样的姑娘,即使你给她一个正常的男人,她也能把对方逼成渣。我们每个人都不要把对方当成傻子,你内心的“小九九”,越是和你亲密接触的人,越是一清二楚。所以那些渣男,嗅着圣母的气息就闻风而至了。
至于怎样才是正确的选择,德雷克斯给出的答案是:“首先,我们必须记住,爱情和婚姻只是众多生活中的一个而已”,不难理解,我们是社会人,那么我们的角色就有很多种,恋人、伴侣仅仅是众多角色中比较重要的一种而已,但不能成为全部。记得谁曾说,“两个人在一起,最怕一个忙成狗,一个闲成猪”,为什么,因为闲成猪的那一位假如关注度全在对方身上,很多不是问题的事情都可能会上纲上线到你不爱我。所以,我们首先到做到的就是,不要把婚姻爱情的问题看的太重以致恐慌,要学会淡然。“其次,我们对对异性的态度和我们对生活的态度总体相一致”。大白话就是,我们在生活中就要养成正确的生活态度,善良靠谱,勇敢负责,拿得起放得下,那么不愁做不了正确的选择,选不到MR/MISS Right。
如果幸运的(也许是)进入婚姻的围城,那么共同生活该又怎样的准则呢?第五章“一起生活”为你探秘。这一章里,德雷克斯从几个方面来剖析了共同生活中夫妻产生矛盾的原因。其中他谈到的“逻辑价值VS心理学意义”我觉得最为重要,什么意思?举个简单例子,你的另一半为你做了一件事,但是你因为客观原因没能得到这件事的裨益,现在你的另一半对你发火,你会怎么做,据理力争?还是深情一吻?前者就是关注逻辑价值,即你是更注重自己的正确,后者就是关注心理学意义,即你更在乎解决问题,维护家庭和谐。逻辑对错不是万能的,需要搭配着心灵抚慰一同进行。
也许有人会说,为什么不能争对错?家难道就可以不讲理吗?不,家也需要讲理,但讲的绝不是冷冰冰的理,非黑即白的理。道理在后,情谊先行。只有当对方感受你的爱,才能接受你的理,如果没有,那么婚姻就会成为战场,因为任何事情都会有对错,争来争去,最初的爱与信任就会消磨殆尽。
第六、七章可以合并为一起来看,德雷克斯拿嫉妒为例,分析嫉妒的原因和应对方式,并延伸到对整个婚姻生活的问题与冲突的解决,正如他所言“态度比技巧重要”,现有的很多情感专家都会教我们技术,怎样挽回,怎样沟通,然而万变不离其宗的“心法”,才是应对的良方。“心法”即合作。任何时候都秉持着合作的心态,时时呵护我们的婚姻,不要总是要求、指责,学会去教对方做你想要的事情,也不要忘了在婚后依然要像婚前一样保持自己的魅力,不断赢得对方的爱情和敬佩。
这一点,我深有感触,我和我爱人在谈恋爱时,我总是精心打扮,保持身材,轻声细语,宽容感恩。然而有了孩子后,终日蓬头垢面,怼天怼地,如同炮仗,还毫不客气的要求爱人要包容我,因为我是孩子妈,我累!看到书中的一些实例,仿佛看到自己的影子,羞愧不已。很多时候,当我们进入婚姻时,我们以为进入了保险箱,各种丑状原形毕露,恶语相向还总觉得自己是受害者,多么委屈。殊不知,最不该承受我们丑陋的恰恰是这个最最亲密的爱人,他是陪伴我们一生的伴侣,是我们最应该感谢的人。
其余“第一章:什么是爱?”,第二章“两性之间的战争”,第三章“性的概念”都是理论知识居多,为理解后面几章做理论铺垫,可能有些晦涩,愚钝如我,有些章节的逻辑关系我都没搞懂。所以不敢随便理解,还需要反复的细读。“第八章:生儿育女”更多的注重了对孩子养育的阐述,我打算把德雷克斯的《孩子:挑战》也买来仔细品读,系统的把养育孩子的方法串起来。“第九章:解决性别的困惑”则拔高了整本书的立意,不再只谈两性,而谈女性的独立,和两性的相互尊重。
整本书看下来,收益颇丰,我想我将永远都记得那句话:“爱也是需要学习的能力。”生而为人,有幸存活,多学习一点爱的知识,多表达爱,让那个有勇气和我们一起走进围城的人感受到更多的温暖,何乐而不为呢?围城还是危城,就看你愿不愿意了。