无知是一类痛苦的本源。佛家讲“无明”。对于事物的不理解造成误解，或者事物发生却找不到根源的痛苦。
人是一种目的性很强的，凡是都要有他的原因。如古人不知风雨雷电如何发生，虚构出神明，雷公电母。应用到生活中因为没吃饱、没睡好而导致生理上的不适，所以情绪不好。我们经常会在身处的环境中去寻找原因。今天遇到了某个王八蛋，看到他我就不爽。今天天气真糟糕我不喜欢阴天，于是放大阴天对人情绪的影响。我们总是要找出原因来解释自己情绪的变化。找出了的原因我们可以加以预防和改变，减轻痛苦。找出了错的原因就只能听之任之，下次依然会无明的痛苦。
对于自身的无知，会导致我们在做出人生选择的时候，往往选择了不适合不喜欢的职业、专业、生活的城市等。身处其中不能很好的调节自己去适应便会痛苦、会抱怨等等负面的情绪。有些人积极阳光，会尝试去改变。可对于部分人来说，不如一开始就了解自己，避免一个不适合自己的情景出现。
对于人性的无知，会让我们的判断往往事与愿违。你认为人性本善，接受不了虚伪欺骗，看不惯人为已而做出的一个个功利的行为。你认为他爱你，就该无私奉献，无限去包容你，接受不了他的改变，你们关系的变化。你不懂因果，不能接受无常。
多懂一份事理，就能多一份理解。多懂一点自己，就能少一些错误的选择。多了解一点人性，也就能多一份包容。明白，是解决无知痛苦的根源。
