如果是害怕受伤不敢去爱怎么办？我之前听到一位心理学治愈专家说过一句话，对我启发很大，他说：“最好的心理疗愈是，用你真实的人格去影响他人。”在一段亲密关系中，我们很多时候会以为，我们在互相塑造彼此的人格，其实我们是在彼此疗伤。用彼此的真实人格疗愈彼此，这就是幸福发生的过程。有些人不相信自己的伤会碰到那个能疗的人，或者不相信自己的伤能好，于是就破罐子破摔、让伤就长在那里。不对，这不是应该有的方向。你要相信它会好，你才会往前看，才会有机会遇到那个跟你同样坚信真实人格的人。这就和我说的向往光明是一样的，在这个过程里可能你会发现你自己就成了光明，你的伤就在这过程中被治好了。
我觉得吧，说实话，这段话的重点在于真实人格。真实的人格就是在说诚恳地面对自己，也就是就算自己使别人受伤，自己犯了错，又或是自己受了伤，自己也能诚恳地承认接受它，怀抱它，不再因为它心怀不安，即便有愧疚、哀伤，也不再否定自己了，而是清楚了自己的所伤何处，自己究竟会如何，自己最想得到的目的地，然后希望就不再是从别处借来的了，而会自然而然地从自己的身心中出来。所以我觉得感情的疗伤，不只是找一个适合自己的人，还要坚定自己，接受自己，在爱别人前爱自己，这才是最首要的，就是所谓的让自己积极阳光。此刻，对自己的坚定和信任就会使自己的真实人格自在地显示在外，吸引着另一个真实的人格，而不是刻意地寻找。尤其是在自己的真实人格被自己接受时，对爱的渴望就不会那么强烈了，反倒是总会施与别人关爱（不是中央空调！）。而且认识了自己、接受了自己后，是不容易受伤的，原因是理解了别人，而且不易被规则、道德束缚，做事总会遵从本心，也就成为了独立的、强大的人，虽然有他的缺点，但人格确实完整的、真实的，就会如此的迷人。这可能是电影里的反派角色还有人爱的原因。
