学霸有时候之所以成为学霸，不是因为他们天赋异禀，也不是他们有多么与众不同。

而是他们在学习的过程中，特别注重方法和效率，他们会把产出最大化。

下面来说说可以提高学习效率的7个技巧，希望对大家有用。

1.与长时间学习相比，短时间的分段学习，效果更好。

因为人很容易对一件重复时间太久的事情，产生厌恶之情，叫你在自习室呆上一整天，脑力全开，还要保证每时每刻的效率和产出最大化，我想，几乎没有多个人会做得到。

最好的办法就是把同样的任务量，有计划地分摊到一个星期，一个月中的每一天。

比如你打算记住1000个单词，想要一天将它们全部背下来，根本就是痴人说梦，但如果你把这个任务量，平均到每天背100个，用10天的时间来完成，这样的效果，会比你之前想要在一天之内把自己吃成大胖子，要好得多。

只有自己对自己有清晰的认识和规划，才能保证不会被浮躁而又急功近利的气氛给毒害掉。

2.形成自己固定的学习时间。

很多人想要读书学习，都是一时兴起，或者迫不得已的。

比如看到全宿舍的人都去读书了，自己不读，好像有点过意不去，心里有沉重的负罪感，亦或者是期末考试即将来临，如果不熬夜读书，分分钟会自挂东南枝。

但你知道吗？这种不固定学习的方式，有着极强的不确定性，大脑需要调动更多的精力和注意力来驱使你去学习。

这也是为什么建议你安排固定的时间，进行学习的原因，因为只有你将学习的时间段固定下来，才能不用分散你本来就所剩不多的精力和注意力。

3.用卡片来替代盲目地划重点。

大部分学生会在自己的课本上用各种颜色的笔来标记重点，但研究表明，这样的方法其实没有效率可言，且不能将这些重点给联系起来。

而通过卡片来记录这些重要的信息，不仅可以将这些信息给连接起来，而且卡片非常轻便，方便随身携带，无论在什么时间，地点，只要你想要查看这些卡片，你都可以将它拿出来。

我之前读书的时候，有一个同学跟我十分要好，但他读书有一个很不好的习惯，就是喜欢用各式颜色的笔，将书本划地花花绿绿，我问他你在干嘛啊？他说他在划重点，我接着问他，你把整本书都涂了颜色，怎么区分哪些是重点，哪些不是重点？

有时候很多东西，不是越多越好，适当减少一点颜色和重点，可能会收获不一样的效果。

4.改变学习的心态，从应付考试到传授给他人。

我们从小到大所做的练习和所读的书，大部分都是为了应付考试而已。只要能得高分，我们就达到了学校，老师，父母给自己定下的目标，哪怕我们对于一个概念，压根就不是很懂，但通过死记硬背，能够获得高分，我们就不去管它了。

但如果你所做的练习和读的书，不是为了考试，而是让了能够传授给他人，或许你就不敢只满足于一知半解了。

因为别人可能会质疑，会提出疑问，会怀疑你是不是半桶水，会在内心鄙视你不懂还装懂。

这样下来，你才能逼迫自己努力去弄清楚各种的逻辑关系，加深对概念的理解。

5.练习，练习，再练习。

如果你要问学霸为什么成为学霸，他们绝大多数人会跟你说：

做大量大量的练习。

任何一项技能的获得，都需要长久而持续的付出。可能刚开始做习题的时候，你会遭受到很多失败，刚开始确实很难，很痛苦，但只有自己不断地练习，练习，再练习，才能消找出自己的不足之处，然后加以克服。

真正的勇士，敢于面对血淋淋的现实，然后做出改变。

6.在开始学习之前，将所有的东西都准备好。

仪式感非常的重要。

当你为一件事情，投入越多的仪式感之后，你会发现自己越难放弃。

所以，下次当你要学习的时候，不妨稍微将学习的氛围弄得正式一点。

准备好自己喜欢的钢笔，本子，带上一瓶温开水，眼药水，一把尺子，等等。

只要是你学习的时候，可能要用到的，都通通花点时间将它们一一准备好。

这样当你在学习的时候，就不会再找借口说这个没带，那个没带了。

因为当你一想到自己为了这次学习，好不容易准备了这么久，内心才不会放弃呢！

于是你顿时神清气爽，继续学习。

7.保持自己身体处于最佳的状态。

身体的状态，和学习有极大的关系。

当你的身体十分脆弱且多病的时，你应付身体给你造成各种麻烦之后，根本没有多余的时间去学习，去自我提升。所以，要想成为学霸，首先要有一个健康的躯体。

这就需要你早睡早起，规律饮食，多跑步健身，一个健康的身体，加上一个成为学霸的心态，附以正确的技巧，我相信，你肯定能有所进步的。

8.高效学习的一个重要方法就是做好笔记。

有些同学认为上课听懂就行，记笔记不重要，何况也没什么可记的。有这样的想法，一定是因为这些同学还没有掌握记笔记的正确姿势。那么怎样记笔记才更有效呢？

8.1

记框架提纲

老师备课时都有提纲，在讲课时老师会将这节课的重点难点、框架脉络等，简明清晰地呈现在黑板上，这些提纲反映了课程内容的主要结构和主要知识点，记下这些黑板上的内容，便于课后回顾复习，整体把握知识结构。

8.2

记疑难问题

老师讲课时，难免有听不懂的地方，可能是一个知识点，也可能是解题过程的某一步，把不懂的问题及时记下来，便于课后请教同学或老师，彻底把问题弄懂弄通。因为老师在课堂教学中，受时间和空间的限制，不可能顾及到每一位同学，因此，一些问题对部分学生来说，属于疑难问题，课堂上来不及深入思考，记下来，可在课后继续加以探究，达到真正理解和掌握的目的。

8.3

记规律方法

重要的解题技巧、方法及思路，对于启迪思维、培养能力、提高解题水平大有益处，因此，对于老师在课堂上讲到的解题方法和分析思路也应该及时记下来，便于课后加以消化，不懂的地方，先独立分析，如果是自己理解错误，发现错误并及时改正，印象会更加深刻；如果是老师讲课疏忽造成的，记下来便于课后及时与老师商讨。

勤记老师讲的解题技巧、方法和思路，课下若能主动钻研，认真探索，对于提高思维能力和解题水平将会有很大帮助。

8.4

记错误反思

学习中不可避免地会犯错误，记下自己所犯的错误，并记下错误的原因，是基础知识没掌握牢还是粗心大意错的，并用红笔醒目地加以标注，以警示自己。同时标注正确的思路及方法，在反思中不断提高。

8.5

记归纳总结

讲完一节课，老师会把本课的主要内容、重难点及各部分之间的联系作一个小结，记下每节课的小结，有助于更好的掌握基本概念、公式、定理及知识间的联系。另外，老师在课后小结时，一方面是承上归纳本节课所学内容，另一方面又是启下布置预习任务或点明下节课所要学习的内容，做好笔记可以提前明确目标任务，做好预习准备。

记笔记，并不是把老师讲的全部记下来，要有筛选的记。要想取得好成绩，光记是不够的，还要多看，因为笔记的内容是重点、难点、易错点等，是考试常考的和自己掌握不牢的地方，只有反复强化记忆练习，才能把知识学扎实。

8个技巧，祝大家学习愉快！