【幸福帮】成长于父母脾气暴躁家庭中的孩子要怎么办?

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问题不是问题,解决问题找幸福帮是关键。

我父母性格都很爆裂,从小就经常吵架几乎天天吵有时候甚至大打出手,小学住在老家妈妈还经常跟奶奶婶婶们吵,爸爸总是维护奶奶兄弟,中学的状态就是半夜被哭泣的妈妈叫醒或者被争吵声吵醒,我爸爸会家暴,两个人经常扭打,我声嘶力竭使他们安静下来以后就继续睡觉上学。

现在我已经出来外面读工作了而我弟弟还在家里上初三,以前父母吵架我们都是一起承担,有一次因为劝架他的头磕到一个尖的地方缝了好几针,现在他一个人,有一次他用我妈的微信发给我爸妈要离婚了,我几乎崩溃,因为我想到一向比较内向不爱说这些事情的弟弟都用微信告诉我,肯定是承受不住了,我哭了一路第二天赶回家了,回了家爸妈只字未提吵架的事情,直到我走的前一晚,妈妈提起来三人坐在客厅争吵。



现在父母都四十多了,从年轻吵到现在,别人总说老了就不会什么的,但我总觉得她们会吵到老除非离婚。

有人说,家庭在很大程度上决定了一个人的性格,我无比认同,也曾憎恶过父母的行为,认为他们的争吵造成了我人格的数种缺陷,发誓一长大就要远走高飞。

然而远走高飞后却发现,我遇见的很多朋友都从与我相似的家庭环境中长大,但是命运却大有不同:有些人一直担着原生家庭的痛苦,成长为易怒、不安、悲观的人,有些人则选择释然,自我挣脱出童年的痛苦,去主动形塑自己的人生。

自我成长,要从自我剖析开始,远行为我提供了思考过去的机会,让我看到自己很多性格上的缺陷正在成为阻碍,而那些挣脱开原生家庭阴影的人,一直在用他们的幸福提醒我改变的必要。

以下是我来时的路,仅供参考,想告诉你不必沉浸在过去,因为所有人都在带着伤奔跑。


1,我很不安,总是急着被别人认同

我记得因为一件小事,母亲曾歇斯底里,把不到十岁的我拽到父亲面前,逼问我如果两个人离婚,我会跟谁走。


那是个离婚即被轻视的年代,我至今还记得班级里单亲家庭的同学被孤立被嘲笑,那些调皮的孩子们说着“他没有妈妈!”的话,我从不敢去做帮凶,我拼命地优秀拼命地讨好,拼命让所有人都喜欢我,却在父母争吵的每个时刻担忧,害怕第二天的自己从天上摔到地下,成为被孤立被嘲笑的那类人。

恐惧因此成为我性格的一部分,我过早地长大,过早地学会看人脸色。成年之后,我对身边人的情绪特别敏感,一旦看到身边的人不开心,我就会近乎恐惧般地问,“是因为我吗?”而一旦遇到需要选择的问题,我的答案能多模糊就多模糊,我必须先让对方做出决定,因为潜意识一直在跟我说这样一句话:你要先去保证让别人满意,你才有资格开心。



2,心理压力很大,对人生所抱有的希望不多,十分悲观

父母争吵时似乎没有底线,什么难听的话都跑出来,完全不避讳我的存在,两个人不分时间不分场合却一定要分出胜负,往往碗和花瓶都成为一场争吵的牺牲品。

有很长一段时间,只要我在人生中犯错,就会回到我的童年,我会在心底深深埋怨争吵不休的父母,怨他们把我带到一条不懂该怎么幸福的路上。

我一直不懂放松,心理压力很大,说话和做事都小心翼翼,总觉得身后有人在看着我做的一切,一举一动都可能引来他人的不满。

我几乎避免去亲近任何人,因为没有亲密关系就没有争吵,很多年都错过能够交心的朋友,把心沉沉地紧闭。

由于看多了“吵架也解决不了问题”的场面,我看待问题也非常悲观,哪怕一点小事都觉得天塌下来,自认为根本没有解决的办法。有几年自感活着的希望越来越稀薄,不爱别人也不爱自己,小时候因为父母吵架而生出很多寻短见的冲动,强迫自己把负面情绪压下去,长大后发现,那些无法释怀的童年经历,都会重复出现在你的人生中。


3,不相信有什么和谐的爱情,和恋人解决问题也习惯用争吵的方式

成年后才理解父母频繁争吵的原因,母亲的性格太好强而无所作为,父亲的性格很安逸不懂争取,我以为世界上并不存在和谐的爱情,于是恋爱后拒绝用理性的方式解决问题,我靠嗓门和眼泪取胜,活成了母亲的另一个翻版。

几段爱情就这样牺牲,我花很长时间反省:影响着我人生的,到底是父母在我童年时的争吵,还是我一直沉缅于童年经历不愿意主动走出来?若我把这当作人生一切失败的借口,那当有一天我组建了家庭,有了孩子,她是不是也会重温我的过去?也会怨恨我没有给她一个幸福的人生?

年初为自己设立扩大读书面的目标,接触了几本心理方面的书籍,看到了一些关于原生家庭的故事,其中有一点提到:伤人的父母曾经也是受伤的孩子!


我有时在想,父母这些年的争吵是不是在他们的年幼时也经过和我一样的创伤,他们也有自己难以迈过的心理障碍,是不是这些原因造成他们现在无穷的争吵呢。有时我恨自己为什么没有早一点理解他们来时的路,恨自己没能更早地接受那些爱——那些躲在争吵背后的、一直被忽视了的爱。


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