最近一直在做关于自己天赋和优势的探索,教练带着从《发现我的优势》做关于优势的详细的评估,然后解析,去找到自己并不知道的天然的优势 。
我的五个优势里,有四个都是关系:交往,包容,个别和联结 。这是少有的关系型的气质。
在教练的解读中和探索中,才发现自己为什么会有这样的优势。
曾经我的朋友问我为什么这么辛苦,总想要去照顾身边的每个人,总想所有的人都能和谐开心,好像对每个人都有天然的责任似的。自从开始学心理学后,也发现自己对人与人的界限不清,对自己和别人的界限都没太强的意识。打破界限或者让别人随意的挑战自己的底线。
因为我的优势里交往和包容的元素很多,为什么会让我有这样的优势呢?当教练问起 ,想象你童年的时候有什么样的事情对你的这个优势有影响呢?
我渴望建立真诚的关系,认为信任是检验真诚关系的唯一途径,所以我愿意去相信身边的每个人,我相信他们都是善良且好的,并不惜代价把这份真诚用在交友中,对所有的朋友敞开和真诚,希望用这种方式换取他们的真诚,事实上,越敞开越有风险,因为别人不一定也刚好有这个优势,别人或者不喜欢这种方式。
为什么会这样呢?
想起小时候,因为爸爸经常应酬不在家,妈妈一个人要照顾我们三个孩子还要做事,所以作为老大的我,很小的时候我就被要求承担责任,帮她分担家务和照顾孩子,这也是在 70-80 年代很多农村家庭的模式。古语也经常说,长兄如父,长姐如母,我们的家庭序位错位了,我承担了爸爸在妈妈心中的应该的责任,需要照顾家,需要照顾弟弟妹妹,需要让她开心,她很辛苦,希望这份辛苦有人分担,而我就是那个承载着她幸福和开心的人。
这份责任在我的生活中形成了模式,我天然的在所有的关系中就是要承担责任,我需要付出,需要去照顾和包容他们,实际上这并不一定需要的。
以至于在我所有的关系交往中,我都觉得自己应该负责,应该通过努力的承担责任获得妈妈的肯定和关注,这也是我在过去的几十年里一直重复做的事情,结论是我承担了家庭中大家长的角色,在我的原生家庭中,我仿佛成了拯救者,每个人需要帮忙时第一时间都是我,因为我不会拒绝,我觉得自己就是要包容他们,对他们负责,我都会帮他们解决问题。而妈妈一直觉得这是她在所有亲戚中的特别有面子的一件事,我是个好孩子。
教练说这份也许对我来说并不美好的经历,成就了我别人无法经过训练完成的关系,我对所有人天然的真诚,对他们的各种性格都能真正的包容和理解,这在现在这样的社会关系里非常难得的,所有人都很现实,所有人都希望为自己考虑,而我确实在真心实意的付出和担当。所以我在处理关系中游刃有余 ,也会容易得到别人的信任。因为对别人的真诚的倾听和理解,有了这个打开人心门的钥匙,我在处理与人有关的工作时会很轻松 。
从这个角度来说,也许正是母亲当年的这份责任的要求我才成长为今天的这样的自己,拥有这份特质。也就不会对母亲有很多的情绪。心理学经常对原生家庭探索,更多的探索的是童年的创伤 ,希望通过各种方法来完成自己从创伤中得到疗愈,而探索自己的优势则让我们真正的从过去和现在的自己中看到这份关联。让自己真正的理解父母,放下纠结。心怀感恩,妈妈也许已经做到了她当时的最好,作为儿女的我们也正是因为这样的过往才成长为拥有各种优势的自己。
所谓的优势不过是我们一直在寻找我们童年一直没有被满足的需求,也就是需求未满足循环体系中,我们觉得是自己委屈和不开心的,但是如果从优势的角度去理解,也许我们就会释怀了。
放下以后,我们才能更好的处理和父母的关系,才能在自己的儿女身上不再重复自己不希望的过往。给他们有界限的爱和尊重。给他们成为独立的儿女的机会。